డ్రై జనవరి సమయానికి మరియు “హుందాగా ఉత్సుకత” ఉద్యమంలో పెరుగుతున్న ఆసక్తి మధ్య, విక్టోరియా విశ్వవిద్యాలయంలోని పరిశోధకులు మద్యం యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను అంచనా వేయడానికి ఒక కొత్త సాధనాన్ని ఆవిష్కరించారు.
కొత్తది మద్యం తెలుసు కాలిక్యులేటర్‌ను UVic యొక్క కెనడియన్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఫర్ సబ్‌స్టాన్స్ యూజ్ రీసెర్చ్ (CISUR) పరిశోధకులు అభివృద్ధి చేశారు.
ఈ సాధనం ప్రజలు తమ సొంత ఆల్కహాల్ వినియోగం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రమాదాల గురించి వ్యక్తిగతీకరించిన అంచనాలను లెక్కించడానికి అనుమతిస్తుంది, దానితో పాటు తక్కువ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను కూడా లెక్కించవచ్చు.
ఆల్కహాల్ మరియు ఆరోగ్యంపై కెనడా మార్గదర్శకాలను రూపొందించడానికి ఉపయోగించే ఆరోగ్య శాస్త్రంపై కాలిక్యులేటర్ రూపొందించబడింది మరియు వ్యక్తులు వారి వయస్సు, లింగం మరియు వారంలో ఎంత తాగుతున్నారో అంచనా వేయమని అడుగుతుంది.
“రెండు సంవత్సరాల క్రితం ఆల్కహాల్ మరియు ఆరోగ్యంపై కెనడా యొక్క గైడెన్స్ విడుదలైనప్పుడు, ఇది మద్యపానంపై మొదటి జాతీయ సంభాషణను ప్రారంభించింది” అని CISUR డైరెక్టర్ డాక్టర్ టిమ్ నైమి అన్నారు.
వారానికోసారి ఆరోగ్య వార్తలను పొందండి
ప్రతి ఆదివారం మీకు అందించబడే తాజా వైద్య వార్తలు మరియు ఆరోగ్య సమాచారాన్ని స్వీకరించండి.
“మేము ఒక అడుగు ముందుకు వేసి వ్యక్తులకు వ్యక్తిగతీకరించిన ఫలితాలను చూపించే సాధనాన్ని తయారు చేయాలనుకుంటున్నాము, తద్వారా వారు వారి మద్యపాన అలవాట్ల గురించి సాక్ష్యం-సమాచార నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు.”
వ్యక్తిగతీకరించిన ఇన్‌పుట్‌లను ఉపయోగించి, సాధనం క్యాన్సర్, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, మధుమేహం మరియు గాయం వంటి వ్యాధుల ప్రమాదంతో సహా అనేక రకాల డేటాను అందిస్తుంది.
ఇది ఆల్కహాల్ వల్ల త్వరగా చనిపోయే ప్రమాదం, ఒక్కో పానీయం యొక్క సగటు జీవితకాలం మరియు సిగరెట్‌లతో పోల్చిన ఆరోగ్య ప్రమాదాన్ని పోల్చడం వంటి అంచనాలను కూడా రూపొందిస్తుంది.
సాధనాన్ని రూపొందించడానికి పరిశోధకులు కేవలం గణిత నమూనాలపై ఆధారపడలేదని నైమి చెప్పారు. నిజమైన వ్యక్తుల నుండి కూడా ఇన్‌పుట్ పొందడానికి పరిశోధకులు జాతీయ సర్వేలు నిర్వహించారు.
“మేము స్పష్టంగా విన్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, ప్రజలకు వారి సంభావ్య హానిని చూపించడమే కాకుండా, వారానికి ఒక పానీయం ద్వారా కూడా తగ్గించడం ద్వారా మీరు ఏమి పొందగలరు” అని అతను చెప్పాడు.
UBC ప్రొఫెసర్ మరియు క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ జాక్ వాల్ష్ మాట్లాడుతూ, ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించుకోవాలని చూస్తున్న వారికి, అవమానం లేదా ప్రతికూలత ఉన్న ప్రదేశం నుండి ప్రారంభించకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఒక వ్యక్తి తమ లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో విఫలమైతే ఆ రకమైన మనస్తత్వం మరింత చెడు భావాలకు దారి తీస్తుంది.
“ప్రజలు దాని గురించి ఆసక్తిగా ఉండగలిగితే నేను చెబుతాను, విభిన్న జీవన విధానాన్ని అన్వేషించడానికి, సుపరిచితమైన వాటి నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఇది ఒక అవకాశంగా చూడండి మరియు మీరు అనుకున్నంత కష్టంగా ఉండకపోవచ్చు,” అని అతను చెప్పాడు.
మద్యపానానికి స్వస్తి చెప్పాలని చూస్తున్న వ్యక్తులు ముందస్తు ప్రణాళికతో విజయం సాధించాలని సూచించారు.
“మీకు ఇంట్లో ఆల్కహాల్ లేకపోతే మీ మద్యపానాన్ని తగ్గించడం చాలా సులభం, మరియు మీరు ఆశ్చర్యపోయే పరిస్థితుల్లో మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోకపోతే మద్యంగా ఉండండి,” అన్నారాయన.
కాలిక్యులేటర్ సాధనంతో పాటు, UVic వెబ్‌సైట్ ఆల్కహాల్ యొక్క ప్రభావాల గురించి మరియు నాలెడ్జ్ క్విజ్ గురించి వివిధ రకాల విద్యా వనరులను కూడా అందిస్తుంది.
ఈ సాధనం యొక్క ప్రాథమిక లక్ష్యం ఏమిటంటే, తక్కువ ఆల్కహాల్ తాగడం ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యానికి మంచిదనే సందేశాన్ని పెంచడంలో సహాయపడటం, అలాగే ప్రజలు సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో విశ్వసనీయమైన సమాచారాన్ని అందించడం.
హెల్త్ కెనడా సబ్‌స్టాన్స్ యూజ్ అండ్ అడిక్షన్స్ ప్రోగ్రామ్ నిధులతో ఈ టూల్ అభివృద్ధి చేయబడింది.
© 2025 గ్లోబల్ న్యూస్, కోరస్ ఎంటర్‌టైన్‌మెంట్ ఇంక్ యొక్క విభాగం.