ఉదయం 5 గంటలకు నిండిన ప్రపంచంలో, జీవితంలో-ఇన్-ది-లైఫ్ వ్లాగ్‌లు, లోతైన వ్యాయామ నిత్యకృత్యాలు మరియు రోజువారీ పాఠశాల డ్రాప్-ఆఫ్‌లు, నా అభిమాన కంటెంట్ సృష్టికర్తలు నేను చేసే 24 గంటలు ఉన్నాయా అని నేను తరచుగా ఆశ్చర్యపోతున్నాను. వారు తమ వ్యాపారాలు, గృహాలు మరియు సోషల్ మీడియా ఛానెల్‌లను ఎంత అప్రయత్నంగా అమలు చేయగలుగుతారు? వారు ఇవన్నీ ఎలా మోసగిస్తారో నేను నిజంగా అర్థం చేసుకున్నానో లేదో నాకు తెలియదు, కాని నా అభిమాన మల్టీ-హైఫనేట్ల నుండి నేను లోపలి స్కూప్ పొందగలిగాను, జాస్మిన్ క్రోకెట్. ఆమె వ్యవస్థాపకత, మాతృత్వం, ఇంటీరియర్ డిజైన్ మరియు మరెన్నో సమతుల్యం చేస్తుంది.
చాలా బిజీగా ఉన్నప్పటికీ, ఆమె తన రోజులోని ఈ కీలకమైన భాగాన్ని ఎప్పుడూ దాటవేయదు: దరఖాస్తు చేసుకోవడం అల్ట్రా షీర్ ఫేస్ లిక్విడ్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్ ($ 17). ఈ అదృశ్య సన్‌స్క్రీన్ అల్ట్రా-లైట్ వెయిట్, SPF 70 ను కలిగి ఉంది, రోజంతా హైడ్రేషన్‌ను అందిస్తుంది మరియు సున్నితమైన చర్మం కోసం పనిచేస్తుంది. మరియు మధ్యాహ్నం పని కోసం తలుపు తీయడానికి లేదా కంటెంట్‌ను కాల్చడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు, క్రోకెట్ ఎల్లప్పుడూ ఉంచుతుంది న్యూట్రోజెనా అల్ట్రా షీర్ సన్‌స్క్రీన్ స్టిక్ ($ 11) ఆమె సంచిలో. .
(చిత్ర క్రెడిట్: న్యూట్రోజెనా)
మీ గురించి మాకు చెప్పండి. మిమ్మల్ని మరియు ఆఫ్‌లైన్‌లో మిమ్మల్ని మీరు ఎలా వివరిస్తారు?
నేను జాస్మిన్ క్రోకెట్ -ఇంటీరియర్ డిజైనర్, వ్యవస్థాపకుడు, CEO మరియు అమ్మ. నా విలువలను ప్రతిబింబించే వ్యాపారాన్ని కూడా నిర్మిస్తున్నప్పుడు అందమైన, క్రియాత్మక ప్రదేశాలను సృష్టించడం పట్ల నాకు మక్కువ ఉంది. ఆన్‌లైన్‌లో, వ్యవస్థాపకత మరియు మాతృత్వాన్ని సమతుల్యం చేసే నా ప్రయాణాన్ని నేను పంచుకుంటాను, పరిణామం చెందడానికి మరియు మిమ్మల్ని నిజంగా నెరవేర్చడానికి ఏది ఆలస్యం కాదని చూపిస్తుంది. ఆఫ్‌లైన్‌లో, నేను నా పని మరియు కుటుంబ జీవితం రెండింటిలోనూ ఉన్నాను, ఇద్దరి మధ్య సామరస్యాన్ని సృష్టించడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తున్నాను.
మీ జీవితంలో ఒక సాధారణ రోజు ద్వారా మమ్మల్ని నడవండి.
నా రోజులు ప్రారంభంలోనే ప్రారంభమవుతాయి, సాధారణంగా ఒక చిన్న వ్యక్తి నా అలారం ముందు నన్ను మేల్కొల్పడం! ఉదయం అంతా కుటుంబం గురించి -నా కోసం నిశ్శబ్ద క్షణంలో పిండి వేసేటప్పుడు నా పిల్లలను సిద్ధంగా ఉండండి. పనిదినం ప్రారంభమైన తర్వాత, నేను డిజైన్ ప్రాజెక్టులు, క్లయింట్ సమావేశాలు మరియు వ్యాపార వ్యూహంలోకి ప్రవేశిస్తాను. CEO గా, రెండు రోజులు ఒకేలా కనిపించవు, కాని నేను ఎల్లప్పుడూ నా వ్యాపారంలో చేతులెత్తేస్తాను. సాయంత్రం నాటికి, నేను తిరిగి మామ్ మోడ్‌లోకి మారుతాను, కుటుంబ సమయం కోసం స్థలం మరియు మూసివేసే ముందు కొద్దిగా స్వీయ సంరక్షణను తయారు చేస్తాను.
(చిత్ర క్రెడిట్: న్యూట్రోజెనా)
మీరు బిజీగా ఉన్న జీవితాన్ని గడుపుతారు, మీ నాన్-ఫోరిగోటిబుల్ స్వీయ-సంరక్షణ ఆచారాలు ఏమిటి?
నా షెడ్యూల్ ఎంత తీవ్రమైన వచ్చినా చర్మ సంరక్షణ నాకు తప్పనిసరి. నేను ఎప్పుడూ దాటవేయని ఒక విషయం సన్‌స్క్రీన్ -ముఖ్యంగా న్యూట్రోజెనా అల్ట్రా షీర్ ఫేస్ ద్రవం. మేకప్ కింద ద్రవ ఫార్ములా పొరలు ఖచ్చితంగా. రోజంతా నా చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి నేను న్యూట్రోజెనా యొక్క హైడ్రో బూస్ట్ జెల్-క్రీం మీద ఆధారపడతాను, మరియు లోతైన శుభ్రమైన సున్నితమైన స్క్రబ్ నాకు ఎక్కువ గంటల తర్వాత తాజా, శుభ్రమైన అనుభూతిని ఇస్తుంది. స్వీయ సంరక్షణ ఎల్లప్పుడూ పెద్ద హావభావాల గురించి కాదు; కొన్నిసార్లు, మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు he పిరి పీల్చుకోవడానికి ఐదు నిమిషాలు తీసుకున్నంత సులభం.
మీకు నమ్మకం ఏమిటి? వారి విశ్వాసంతో పోరాడుతున్న వ్యక్తికి మీరు ఏ సలహా ఇస్తారు?
మీరు ఎవరో తెలుసుకోవడం మరియు దానిని స్వంతం చేసుకోవడం ద్వారా విశ్వాసం వస్తుంది. ఒక వ్యవస్థాపకుడు మరియు తల్లిగా, ప్రతిదీ కనుగొన్నట్లు విశ్వాసం కాదని నేను తెలుసుకున్నాను -ఇది మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించడం మరియు ఏమైనప్పటికీ చూపించడం గురించి. నన్ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అందులో భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. నా సలహా? ప్రతిరోజూ మీలో పోయడానికి చిన్న మార్గాలను కనుగొనండి మరియు కాలక్రమేణా, మీరు మీ ఉత్తమమైనదిగా చూపించాల్సిన విశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది.
న్యూట్రోజెనా
అల్ట్రా షీర్ ఫేస్ లిక్విడ్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్
(చిత్ర క్రెడిట్: న్యూట్రోజెనా)
మీరు పంచుకోవాలనుకునే 2025 లో మీరు మీ కోసం నిర్దేశించిన లక్ష్యాలు ఏమైనా ఉన్నాయా? వాటిని సాధించడానికి మీరు ఏమి చేస్తున్నారు?
ఈ సంవత్సరం, నా వ్యక్తిగత జీవితంలో సమతుల్యతను కొనసాగిస్తూ నా వ్యాపారాన్ని పెంచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాను. అంటే ఉద్దేశపూర్వకంగా స్కేలింగ్ చేయడం, సరిహద్దులను సెట్ చేయడం మరియు పని మరియు కుటుంబం రెండింటికీ నేను స్థలాన్ని సృష్టిస్తానని నిర్ధారించుకోవడం. నేను స్వీయ సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నాను ఎందుకంటే నేను ఖాళీగా నడుస్తుంటే నేను నా వ్యాపారంలో లేదా ప్రియమైనవారిలో పోయలేనని నాకు తెలుసు.
మీ జీవితంలో న్యూట్రోజెనా యొక్క ఉత్పత్తులు ఎందుకు ప్రధానమైనవి?
ఎల్లప్పుడూ ప్రయాణంలో ఉన్న వ్యక్తిగా, నాకు చర్మ సంరక్షణ అవసరం, అది ప్రభావవంతంగా మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైనది. న్యూట్రోజెనా అల్ట్రా షీర్ ఫేస్ లిక్విడ్ తేలికైనది మరియు మేకప్ కింద పరిపూర్ణంగా ఉంటుంది, అయితే అల్ట్రా షీర్ ఫేస్ స్టిక్ రోజంతా తిరిగి దరఖాస్తు చేస్తుంది -ముఖ్యంగా నేను బయటికి వచ్చినప్పుడు. సూర్య రక్షణ నాకు తప్పనిసరి, మరియు ఈ ఉత్పత్తులు నా చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా మరియు మెరుస్తూ ఉంచడం సులభం చేస్తాయి
న్యూట్రోజెనా
అల్ట్రా షీర్ ఎస్పిఎఫ్ 60 ఫేస్ సన్‌స్క్రీన్ స్టిక్