À medida que os incêndios florestais devastam áreas como o sul da Califórnia, Oregon e Nevada em meio a uma onda de calor escaldante, milhares estão evacuando enquanto os bombeiros trabalham para apagar as chamas. Os moradores dentro e ao redor dessas áreas agora estão lidando com a má qualidade do ar, o que pode ser especialmente preocupante para idosos, crianças pequenas e pessoas com problemas respiratórios.
Adicionar um purificador de ar à sua casa ajudará em momentos como esses? Você deve evitar completamente atividades ao ar livre quando a qualidade do ar estiver ruim?
Felizmente, um recurso chamado Índice de Qualidade do Ar foi criado pela Agência de Proteção Ambiental dos EUA em 1999 para ajudar a monitorar a qualidade do ar para que você possa entender o impacto que isso pode ter na sua saúde.
O que é o IQA?
O AQI relata o quão limpo ou poluído está o ar em sua área e quais efeitos respirar o ar externo pode ter em sua saúde. A previsão do AQI está disponível em mais de 500 cidades dos EUAe você pode ver um mapa interativo que classifica a qualidade do ar nos EUA e Canadá. O índice está em uma escala de 0 a 500 (0 sendo ar limpo e 500 sendo poluição pesada). Fora dos EUA, você pode verificar o Índice Mundial de Qualidade do Ar para classificações de poluição do ar em todo o mundo.
O IQA leva em consideração cinco dos principais poluentes atmosféricos regulamentados pela Lei do Ar Limpo. Esses poluentes são ozônio troposférico, poluição por partículas, monóxido de carbono, dióxido de enxofre e dióxido de nitrogênio.
O que cada categoria do IQA significa:
- Bom (Verde): 0-50 AQI significa que há pouco ou nenhum risco à saúde associado à qualidade do ar.
- Moderado (Amarelo): 51-100 AQI designa qualidade do ar aceitável, mas dependendo do tipo de contaminantes no ar, algumas pessoas sensíveis à poluição ou com problemas respiratórios podem sofrer efeitos adversos.
- Não saudável para grupos sensíveis (laranja): 101-150 significa que há risco de saúde para crianças, idosos e pessoas com doenças cardíacas e pulmonares. A população saudável em geral provavelmente não apresentará riscos de saúde.
- Não saudável (vermelho): : 151-200 AQI é considerado inseguro, e qualquer pessoa pode sofrer efeitos negativos à saúde devido à poluição do ar.
- Muito insalubre (roxo): 201-300 AQI é um nível de risco sério à saúde para todos, e você pode ver um alerta de saúde no seu telefone ou aplicativo de previsão do tempo.
- Perigoso (Marrom): : 300 ou mais AQI é considerado perigoso, e um alerta de emergência ou evacuação provavelmente será emitido.
O que fazer quando a qualidade do ar é ruim
Se a qualidade do ar na sua área estiver comprometida, há várias coisas que você pode fazer para se proteger. Atenção especial deve ser dada àqueles que têm saúde respiratória, pulmonar ou cardíaca comprometida, bem como crianças e idosos que são geralmente mais vulneráveis.
Se a qualidade do ar não for saudável (101-150)o site AQI recomenda que pessoas sensíveis à poluição (ou seja, pessoas com doenças pulmonares, asma, crianças, idosos e trabalhadores ao ar livre) reduzam ou limitem o tempo que passam trabalhando ou fazendo atividades ao ar livre. Se a qualidade do ar estiver em uma faixa mais moderada (51-100), você ainda pode se proteger reduzindo o tempo gasto ao ar livre se estiver preocupado em ser sensível aos níveis de poluição.
Se a qualidade do ar estiver na faixa insalubre ou vermelha (151-200)o AQI recomenda que pessoas com saúde comprometida evitem trabalho ou atividades prolongadas ao ar livre. Todos os outros que não tenham a saúde comprometida devem limitar o tempo que passam ao ar livre.
Se a qualidade do ar estiver na faixa muito insalubre ou perigosaé provável que um alerta de emergência seja emitido por veículos de comunicação, aplicativos de clima e mais. Se esse for o caso, todos devem evitar sair e ficar expostos ao ar o máximo possível. Pessoas com saúde comprometida não devem sair de forma alguma para se protegerem.
Você deve usar uma máscara facial quando a qualidade do ar estiver ruim?
Se você está preocupado com a qualidade do ar ao seu redor, usar uma máscara facial sempre que estiver exposto ao ar comprometido pode ajudar. Garanta que seu a máscara é classificada como N95 e se ajusta perfeitamente ao seu nariz e boca. Máscaras cirúrgicas, máscaras médicas e bandanas amarradas sobre o nariz e a boca não são projetadas para filtrar poluentes nocivos do ar e não irão protegê-lo.
Um purificador de ar também pode ajudar a reduzir a fumaça e a poluição. Estes são os melhores purificadores de ar para comprar se você está preocupado com a qualidade do ar dentro e ao redor de sua casa.
