As novas fotos de Jennifer Aniston para sua colaboração com Pvolve foram divulgadas na sexta-feira.
Os fãs enlouqueceram no Instagram com a comparação do Sirene de 55 anos, que parece estar em excelente forma.
Muitos disseram que as imagens os lembravam de Jane Fonda na década de 1980, só que em vez de usar cores brilhantes, Aniston estava de costas.
Um seguidor até chamou a veterana de Friends de ‘Jennifer Fonda’.
Fonda, 86 anos, tornou-se a maior guru do treino nos anos 80, ao incentivar as mulheres a se exercitarem em suas salas de estar por meio de vídeos em seus videocassetes, que eram novidade na época.
As novas fotos de Jennifer Aniston para sua colaboração com Pvolve foram divulgadas na sexta-feira
Os fãs enlouqueceram com a comparação com a sereia de 55 anos, que parece estar em excelente forma
Aniston exibiu seus braços muito musculosos enquanto modelava um macacão preto profundo como ela parecia ter acabado de se bronzear em Malibu.
A entusiasta do treino tamanho 0 também compartilhou um vídeo dos bastidores onde ela estava sendo filmada durante um treino Pvolve.
A certa altura, a suada estrela de Friends foi resfriada com o que parecia ser um enorme ventilador de nariz comprido que lembrava um bocal de aspirador de pó.
Isso aconteceu depois que ela revelou que está seguindo uma dieta da moda chamada Dieta 16:8, que envolve jejum intermitente.
Jennifer disse que faz Pvolve cinco dias por semana.
Seu regime de exercícios é cardio intenso, enquanto ela também frequenta aulas de Pvolve de 10 a 20 minutos.
Pvolve é um método de treino científico que combina condicionamento físico funcional de baixo impacto com equipamentos baseados em resistência, disse ela.
É assim que ela mantém 117 libras com 5 pés e 5 polegadas.
O vencedor do Emmy conversou com No estilo sobre como ela bateu em seu corpo nos últimos 15 anos para parecer perfeita em Hollywood, mas isso cobrou seu preço.
Enquanto falava sobre sua colaboração com a marca de fitness Pvolve, ela disse que agora sua mentalidade em relação à saúde mudou.
Muitos disseram que as imagens os lembravam de Jane Fonda na década de 1980, só que em vez de usar cores pastéis, Aniston estava de costas a jato. Um seguidor até chamou a veterana de Friends de ‘Jennifer Fonda
Isso significa que ela não faz mais exercícios “muito repetitivos” – como ficar horas no StairMaster. ‘Quando você está pensando: ‘Preciso fazer 45 minutos de cardio ou não vou fazer um bom treino’, é assustador’, ela compartilhou com o site. ‘Eu acreditei nisso por tanto tempo. Eu simplesmente queimei e quebrei meu corpo.
Às vezes ela simplesmente trabalhava demais. E um terapeuta teve que apontar isso. “Minha fisioterapeuta me deu uma boneca Barbie coberta com fita Kinesio”, ela compartilhou.
‘É uma imagem mental boba até você perceber que o propósito de toda aquela fita é ‘mostrar todas as lesões que sofri nos últimos 15 anos’.
Fonda se tornou a maior guru do treino nos anos 80, ao incentivar as mulheres a se exercitarem em suas salas de estar por meio de vídeos em seus videocassetes, que eram novos na época.
Aniston exibiu seus braços muito musculosos enquanto modelava um macacão preto profundo enquanto parecia ter acabado de se bronzear em Malibu
Como ela cultiva a vibração certa de treino: ‘Prefiro muito mais malhar com os amigos’, ela admitiu.
‘Fazendo seu próprio treino sozinho, meh. Se você ouvir uma boa música, poderá se divertir, mas gosto de ser guiado. É muito fácil para mim fazer as coisas de maneira menos correta do que deveria.’
Acontece que ela toca hip hop durante sua sessão de suor.
‘É difícil para mim escolher favoritos. São tantos! Estou muito interessado em Lizzo agora, adoro Rihanna, é claro, e adoro o hip-hop da velha escola dos anos 90.’
A it girl de Hollywood começou a trabalhar com o programa depois de machucar as costas há dois anos.
E ela afirma que o Pvolve ajuda a ‘fortalecer e restaurar’ seu corpo por meio de aulas sob demanda. “À medida que entramos em nossos adoráveis períodos mais antigos, temos que mantê-lo emocionante. E temos que ser mais gentis com nossos corpos”, disse o veterinário de Friends à People esta semana.
E ela disse a seus amigos para seguirem em frente. “Gosto de encontrar algo que realmente funcione e depois compartilhar com minhas amigas”, observou Aniston. ‘Se eu soubesse disso há 20 anos, quando estava quebrando meu corpo, teríamos evitado muita dor.’
Aniston procurou a fundadora do Pvolve, Rachel Katzman, para falar sobre como trabalhar juntos para promover o programa. “Só quero que mais pessoas saibam sobre isso porque acho que é muito bom”, acrescentou a atriz.
A entusiasta do treino tamanho 0 também compartilhou um vídeo dos bastidores onde ela estava sendo filmada durante um treino Pvolve
No ano passado, Jennifer disse que adora um ‘dia de trapaça’ e que toma um coquetel de martini sujo quando tem vontade.
O vencedor do Emmy está comprometido com um estilo de vida saudável e holístico e segue uma dieta rica em proteínas, pobre em carboidratos e baixo teor de açúcar.
Aniston se recompensará com dias de trapaça, quando quiser desfrutar de suas comidas e bebidas favoritas.
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Sua bebida alcoólica preferida é a mistura de martini, feita com gim e vermute e guarnecida com azeitona ou limão.
Uma fonte disse Revista Us Weekly: ‘As refeições de Jen são ricas em proteínas com uma quantidade saudável de carboidratos, e ela também se entrega a guloseimas e dias de folga.
‘Se ela quiser saborear um martini sujo ou uma tequila, ela fará alarde. Não é grande coisa.
Quando se trata de relaxar, a estrela do The Morning Show pratica meditação e garante que tome bastante ar fresco com seus cães de estimação.
A fonte acrescentou: “Ela medita e adora fazer caminhadas com seus cachorros”.
Diz-se que Jen não está preocupada com o envelhecimento e não tem interesse em procedimentos cosméticos e, em vez disso, quer se concentrar em ser “saudável e feliz” à medida que continua a crescer como mulher.
A fonte revelou: ‘Jen se sente bem por envelhecer. Para ela, trata-se de ser saudável e feliz o máximo que puder.
