మీరు ధైర్యంగా మరియు భయపడవచ్చు
ధైర్యం అనేది సవాళ్లను ఎదుర్కోవడానికి మరియు ప్రమాదంలో సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే వైఖరి. ఇది ధైర్యసాహసాలు లేదా అధిక రిస్క్ తీసుకోవడం కంటే భిన్నంగా ఉంటుంది. ధైర్యం అంటే స్వీయ-అవగాహన, ఒకరి పరిస్థితులు, భావోద్వేగాలు, అవసరాలు, ప్రాధాన్యతలు మరియు పరిస్థితుల యొక్క స్పృహతో అంచనా వేయడం మరియు ముప్పు స్థాయి. ధైర్యాన్ని బలోపేతం చేయడం, ఇది తరచుగా అలానే భావించబడినప్పటికీ, పిల్లవాడు అతను లేదా ఆమె కోరుకోని, భయపడే లేదా ప్రమాదకరమైనదిగా భావించే పనిని చేయమని ప్రోత్సహించడం కాదు.
మీరు ధైర్యంగా ఉండవచ్చు:
• మరియు భయపడండి; భయం అనేది మన జీవితాలను రక్షించే ఒక భావోద్వేగం;
• మరియు ఏదైనా సురక్షితంగా ఉంటే ఆశ్చర్యపోతారు;
• మరియు మీరు దేనికైనా సిద్ధంగా లేరని నిర్ణయించుకోండి;
• మరియు మీరు అందరికంటే భిన్నంగా ఏదైనా చేయాలనుకుంటున్నారని నిర్ణయించుకోండి (బహుశా అది ప్రత్యేక ధైర్యానికి చిహ్నం కూడా కావచ్చు!);
• మరియు సవాలు కోసం సిద్ధం కావడానికి మరింత సమయం కావాలి;
• మరియు నాడీ అనుభూతి, ఇతరుల అభిప్రాయాలకు భయపడటం, ప్రదర్శనలు, పరీక్షలు లేదా కొత్త వ్యక్తులతో సంభాషణల సమయంలో అసౌకర్యంగా భావించడం;
• మరియు కంపెనీ, సహాయం లేదా మద్దతు అవసరం.
పిల్లలలో ధైర్యాన్ని పెంపొందించడం అనేది స్వీయ-జ్ఞానాన్ని పెంపొందించడంలో వారికి మద్దతునిస్తుంది, తద్వారా వారు ఈ జ్ఞానం ఆధారంగా సమాచార నిర్ణయాలు తీసుకోగలరు. వారికి కావలసిన లేదా అవసరమైన వాటిని చేరుకోవడానికి అనుమతించేవి, మరియు అదే సమయంలో తమను తాము దాటడానికి మరియు వారి స్వంత సరిహద్దులను ఉల్లంఘించే ఖర్చులో ఉండవు.
ధైర్యం వివిధ కోణాలలో వస్తుంది
పిల్లల ప్రవర్తన, రిస్క్ తీసుకునే వారి ధోరణి, వారి మానసిక స్థితిస్థాపకత మరియు నిర్దిష్ట రకమైన వ్యూహం పట్ల వారి ప్రాధాన్యత, వారు ఏదైనా చేయడానికి ఎంత ప్రేరేపించబడ్డారనే దానిపై మాత్రమే కాకుండా, చాలా వరకు, పిల్లల నియంత్రణకు మించిన కారకాల ద్వారా కూడా ప్రభావితమవుతాయి. అవి:
- స్వభావం, అనగా నాడీ వ్యవస్థ పని చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేసే సహజమైన లక్షణాల సమితి,
- వారు నివసించే వాతావరణం, మునుపటి అనుభవాలు, వారు పొందే మద్దతు రకం,
- పిల్లలతో పాటు వచ్చే ముఖ్యమైన పెద్దలలో ప్రతిరోజు ప్రతిస్పందించే మార్గాలు గమనించబడతాయి.
స్వభావాన్ని మనం తక్కువగా ప్రభావితం చేస్తాము. పిల్లవాడు తన సహజమైన పరికరాలలో భాగంగా దానిని అందుకుంటాడు. అయినప్పటికీ, పిల్లలు మన నుండి పొందే మద్దతు రకం మరియు మన ప్రవర్తన ద్వారా మనం చూపించే వాటిని మనం ప్రభావితం చేయవచ్చు. పిల్లలు మనం చేసే పనుల నుండి నేర్చుకుంటారు, మనం చెప్పేదాని నుండి కాదు, కాబట్టి మనకు ధైర్యం అంటే ఏమిటి మరియు దానిని మన జీవితంలో ఎలా అమలు చేస్తాము అనేదానిని చూడటం విలువ.
పైన పేర్కొన్న కారకాలపై ఆధారపడి, ప్రతి బిడ్డ తన స్వంత మార్గంలో ధైర్యాన్ని పెంపొందించుకుంటాడు. అందువల్ల, వారికి ఒక ప్రమాణాన్ని వర్తింపజేయడం తల్లిదండ్రుల ఆందోళన, అధిక ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి ఫలితంగా ఉండవచ్చు. “నా బిడ్డ ధైర్యంగా ఉందా?” అని అడగడానికి బదులుగా, “నా బిడ్డ ధైర్యం ఏమిటి?” అని అడగడం విలువ.
కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడంలో ఆనందించే, ఫోరమ్‌లలో తనని తాను సులభంగా ప్రదర్శించుకునే మరియు బలమైన నాయకత్వ ధోరణులను కలిగి ఉండే బహిర్ముఖ పిల్లలచే ఇది విభిన్నంగా ప్రదర్శించబడుతుంది. అతని ధైర్యం బిగ్గరగా, వేగంగా, శక్తివంతంగా మరియు ఉత్సాహంతో నిండి ఉంటుంది. సహజమైన స్వభావ లక్షణాలు మరియు మునుపటి అనుభవాలు అతనికి కొత్త పరిసరాలు, కొత్త పరిస్థితులు మరియు సంబంధాలలో సురక్షితంగా ఉండడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి.
అత్యంత సున్నితమైన పిల్లవాడు, నాడీ వ్యవస్థ లోతైన సమాచార ప్రాసెసింగ్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు సులభంగా అతిగా ప్రేరేపిస్తుంది, ధైర్యం భిన్నంగా కనిపిస్తుంది. అలాంటి పిల్లలు పర్యావరణం నుండి చాలా ఎక్కువ సమాచారాన్ని విశ్లేషిస్తారు కాబట్టి సురక్షితంగా భావించడానికి ఎక్కువ సమయం కావాలి. వారు తక్కువ హెచ్చరిక థ్రెషోల్డ్‌ని కలిగి ఉంటారు మరియు మరింత సులభంగా ఆందోళన చెందుతారు. ఒక కొలమానంతో ధైర్యంగా వారి ప్రవర్తనను కొలవడం అపార్థం అవుతుంది. సున్నితమైన పిల్లల ధైర్యం స్వీయ-విశ్వాసంతో వ్యక్తమవుతుంది, తన స్వంత వేగంతో కొత్త వాతావరణాలలోకి ప్రవేశించడం, మద్దతును ఉపయోగించడం మరియు సహాయం కోసం అడగడం.
సున్నితమైన పిల్లల తల్లిదండ్రులు, వారి ఉపాధ్యాయులు మరియు సంరక్షకులు తరచుగా వారి ధైర్యం లేకపోవడాన్ని, సిగ్గు లేదా ఆత్మగౌరవం సమస్యలను ఏ చర్య తీసుకోవడానికి ఇష్టపడకపోవడాన్ని నిందిస్తారు, ఉదాహరణకు కిండర్ గార్టెన్ ఆట సమయంలో ఫుట్‌బాల్ ఆడటానికి లేదా పద్యాన్ని పఠించడానికి నిరాకరించడం. దీన్ని జాగ్రత్తగా చూడటం విలువ, ఎందుకంటే అలాంటి తిరస్కరణ ధైర్యం, తన గురించిన జ్ఞానం, ఒకరి సరిహద్దులు, ప్రాధాన్యతలు మరియు అవకాశాలకు సాక్ష్యంగా ఉండవచ్చు. వద్దు అని చెప్పడం మీ కోసం నిలబడవచ్చు. దీనికి ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ధైర్యం అవసరం.
చాలా ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, సుపరిచితమైన వాతావరణంలో, సౌకర్యంగా, అవసరాలకు అనుగుణంగా పరిస్థితులలో, సున్నితమైన పిల్లవాడు అభివృద్ధి చెందుతాడు. చాలా తరచుగా, వారు బహిర్ముఖ లేదా మరింత నిరోధక పిల్లల యొక్క విలక్షణమైన ప్రవర్తనలను చూపుతారు: ఉత్సాహం, మాట్లాడటం, దృష్టి కేంద్రంగా ఉండాలనే కోరిక, వారి స్వంత ఆలోచనలను ప్రతిపాదించడం మరియు వారి కోరికలు మరియు లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఉద్వేగభరితమైన సాధన. సున్నితమైన పిల్లలు కూడా తరచుగా ఇతరులు అనుభవించే అన్యాయం, హాని మరియు మినహాయింపు పట్ల చాలా అప్రమత్తంగా ఉంటారు. వారు ఎల్లప్పుడూ వారి స్వంతంగా వాటిని ఎదుర్కోలేరు, కానీ వారు వాటిని గమనిస్తారు మరియు తరచుగా వారి గురించి బిగ్గరగా మాట్లాడతారు, పెద్దల నుండి మద్దతు కోరుకుంటారు.
ఈ రెండు రకాల పిల్లలకు వేర్వేరు గమనాలు, విభిన్న వ్యూహాలు, విభిన్న అవసరాలు ఉంటాయి. ఇద్దరూ ధైర్యం చూపించగలరు మరియు తమను తాము ఈ విధంగా చూడగలరు. ప్రత్యేకించి వారిలో ఈ ధైర్యాన్ని మనం గమనిస్తే, పిల్లల వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనను లోటుగా పరిగణించే బదులు.
మీ బిడ్డలో ధైర్యాన్ని ఎలా సమర్ధించాలి?
మన పిల్లల ధైర్యం ఎలా వ్యక్తమవుతుంది, అతను లేదా ఆమె ఏ వ్యూహాలను ఇష్టపడతారు, ఎక్కువగా అతని లేదా ఆమె వ్యక్తిత్వంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వారి స్వభావంతో సంబంధం లేకుండా మరియు ఉపసంహరణ, జాగ్రత్త లేదా భయానికి సంబంధించిన వారి ప్రవర్తనకు మేము ఇప్పటివరకు ఎలా స్పందించాము, ఆత్మగౌరవం ఆధారంగా ధైర్యాన్ని పెంపొందించడంలో మేము ఎప్పుడైనా వారికి మద్దతునివ్వవచ్చు.
పిల్లల తనతో మరియు స్వీయ-జ్ఞానంతో ఉన్న పరిచయాన్ని బలోపేతం చేయడం ద్వారా, అంటే పిల్లవాడు పంపిన సందేశాలకు ప్రతిస్పందించడం ద్వారా మరియు అతని భావోద్వేగాలను తీవ్రంగా పరిగణించడం ద్వారా మనం దీన్ని చేయవచ్చు. అతని తిరస్కరణను గమనించి, తనను తాను దాటి వెళ్ళమని ప్రోత్సహించకుండా. చెప్పడం: మీకు ఇది కావాలని నేను చూస్తున్నాను – మీకు ఇది వద్దు, మీకు ఇది ఇష్టం – మీకు ఇది ఇష్టం లేదు. దీనికి ధన్యవాదాలు, పిల్లవాడు అతను అనుభవించే దాని గురించి మాట్లాడటానికి అనుమతించే పదజాలం పొందుతాడు. అతను తన ప్రాధాన్యతలను, భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను చూపించగలడని మరియు వారితో అంగీకరించబడతాడని కూడా అతను తెలుసుకుంటాడు. ఇది తనపై తనకున్న నమ్మకాన్ని పెంచుతుంది.
సంఘంలో చేరండి న్యూస్‌వీక్ సైకాలజీ! మా ప్రొఫైల్‌లను అనుసరించండి Facebook i Instagram!
ధైర్యాన్ని పెంపొందించడం అంటే అందుబాటులో ఉన్న అవకాశాల పరిధిని చూపడం. పిల్లలకు సవాళ్లు కావాలి. అభివృద్ధి అనేది మానవ స్వభావంలో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది. మేము వారికి ఈ సవాళ్లను ఏదైనా నిర్దిష్ట మార్గంలో సృష్టించకపోయినా, అవి వాటిని చేరుకుంటాయి. పిల్లలు తమ సామర్థ్యాల మేరకు సవాళ్లను నిర్మించడంలో సహాయపడాలి. బహుశా పెడల్స్‌తో బైక్‌ను తొక్కడం చాలా కష్టం, కానీ బ్యాలెన్స్ బైక్‌ను నడపడం బాగానే ఉంటుంది. బహుశా పుస్తకంలోని మొత్తం వాక్యాలను చదవడం చాలా సవాలుగా ఉంటుంది మరియు సంతృప్తిని కలిగించే దానికంటే ఎక్కువ కృషి అవసరం. కానీ సరదాగా లేదా బోర్డ్ గేమ్ ఆడుతున్నప్పుడు అక్షరాల జ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల మీ పఠన నైపుణ్యాలను మరింత అభివృద్ధి చేసుకునేందుకు ఇది మిమ్మల్ని ప్రేరేపించడం మరియు సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది.
పిల్లలు నిరసన, విసుగు, కోపం, కొత్త విషయాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా మరియు అయిష్టతతో ప్రతిస్పందించినప్పుడు, మనం తీవ్రస్థాయికి వెళ్లడం సులభం: మనం మన ఆలోచనను మరియు మన పరిష్కారాన్ని ముందుకు తెస్తాము లేదా ఏదైనా ప్రతిపాదించడం మానేస్తాము. ఇంతలో, పిల్లలకు మేము వాటిని అందించడం మరియు అవిశ్రాంతంగా మద్దతు ఇవ్వడం అవసరం. ధైర్యం అంటే ఒంటరితనం కాదు. పిల్లలకు మన ఉనికి, మన మద్దతు అవసరం కావచ్చు. తన భంగిమ, శరీరం, ముఖ కవళికలు మరియు స్వరంతో ఏదో సురక్షితంగా ఉందని చూపించే పెద్దల ఉనికి ముఖ్యంగా విలువైనది: “మీరు అక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారని నేను చూస్తున్నాను మరియు అదే సమయంలో మీరు భయపడుతున్నారు. మీరు నా తీసుకోవచ్చు చేయి.”
పిల్లలు ఏదైనా చేయగలిగిన వేగం గురించి చెబుతారు. కొన్నిసార్లు నెమ్మదిగా అంటే బోల్డ్. ఒక పిల్లవాడు ఏమి ఎదుర్కొంటున్నాడో ఊహించడం, భయం, అయిష్టత లేదా కోపాన్ని అధిగమించడం వంటి వాటిని ఊహించడం పెద్దలుగా మనకు కష్టం అని కొన్నిసార్లు ఇది జరుగుతుంది. సవాళ్లను చిన్న చిన్న దశలుగా విడగొట్టడం మరియు అందుబాటులో ఉన్న చిన్న లక్ష్యాన్ని కనుగొనడం మిమ్మల్ని ముందుకు సాగడానికి అనుమతిస్తుంది.
ఒక పిల్లవాడు నీటికి భయపడితే, ఇతర పిల్లలు ఈత కొట్టడానికి ఈత కొలనుకు వెళ్లడం నేటి విజయం కావచ్చు? లేదా బహుశా, ఈత నేర్చుకునే ముందు, మేము పాడ్లింగ్ పూల్‌లో బిడ్డకు నమ్మకంగా ఉండనివ్వాలా లేదా నీటితో సానుకూల అనుబంధాలను నిర్మించడానికి స్లయిడ్‌ను ఉపయోగించాలా?
నీటితో పరిచయం సురక్షితంగా ఉందని పిల్లల అనుభూతి చెందాలనే ఆలోచన ఉంది. మనం వేగాన్ని చాలా వేగంగా నెట్టివేస్తే, మనం అతనికి భద్రతా భావాన్ని కాకుండా ముప్పును అనుభవించేలా చేయవచ్చు. మరియు ఇది వారి అనిశ్చితిని బలపరుస్తుంది. విశ్వాసం, ఏజన్సీ మరియు ప్రభావ భావం స్వచ్ఛందత మరియు ఎప్పుడైనా ఉపసంహరించుకునే సామర్థ్యం ద్వారా నిర్ధారించబడతాయి. మేము చూడగలము: “ఈ రోజు మీరు మీ చీలమండల వరకు ఉన్నారు.” “మీరు ఈరోజు మూడు మీటర్లు నడిపారు. కావాలంటే మళ్లీ ప్రయత్నించండి.” మరియు అతను కోరుకోకపోతే, అది కూడా మంచిది. పిల్లలు “లేదు” అని చెప్పగలరని తెలిసినప్పుడు “అవును” అని చెప్పడానికి చాలా ఇష్టపడతారు. మరియు మనం వారిని అలా చూసినప్పుడు వారు తమను తాము ధైర్యవంతులుగా మరియు చురుకుగా భావించే అవకాశం ఉంది.
