బంధువుల తీవ్రమైన అనారోగ్యం గురించి పిల్లలకి ఎలా తెలియజేయాలి: మనస్తత్వవేత్తల నుండి సలహా

01/10/2025న సాయంత్రం 6:45 గంటలకు నవీకరించబడింది

మీకు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తికి తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందని మీ పిల్లలతో పంచుకోవడానికి సులభమైన మార్గం లేదు, ఎందుకంటే ఈ సమాచారం బలమైన భావోద్వేగాలను ప్రేరేపించగలదు.

అయినప్పటికీ, వారి వయస్సును పరిగణనలోకి తీసుకుంటూ, అలాంటి వార్తలను పిల్లలతో నిజాయితీగా పంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

డాక్టర్ ఆఫ్ సైకాలజీ, చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్ కేట్ ఎష్లెమాన్ చెప్పారు క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్, ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క అనారోగ్యం గురించి పిల్లలకు చెప్పడానికి ఖచ్చితంగా సరైన లేదా తప్పు మార్గం లేదు.

“క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులు భయానకంగా ఉంటాయి మరియు చెడు విషయాల గురించి మాట్లాడటం భయానకంగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా దాని చుట్టూ చాలా తెలియని వ్యక్తులు ఉన్నప్పుడు.

పెద్దయ్యాక, మీరు దేనితో వ్యవహరిస్తున్నారో మీకు ఎల్లప్పుడూ తెలియదు, కాబట్టి పిల్లలతో దాని గురించి మాట్లాడటం కష్టం.”– మనస్తత్వవేత్త చెప్పారు.

డాక్టర్ కేట్ ఎష్లెమాన్ ఆ సైకాలజిస్ట్ స్వెత్లానా రోయిజ్ ప్రియమైనవారి అనారోగ్యం గురించి పెద్దలు పిల్లలతో మాట్లాడటానికి మరియు బహిరంగ సంభాషణను కొనసాగించడంలో సహాయపడే వ్యూహాలను పంచుకున్నారు.

మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి

డాక్టర్ ఆఫ్ సైకాలజీ ప్రకారం, పెద్దలు తమ పిల్లలతో పంచుకునే ముందు ప్రియమైనవారి అనారోగ్యం గురించి సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ప్రాసెస్ చేయడానికి కొంత సమయం ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం.

“పిల్లల నొప్పి మరియు ఆమె నుండి వచ్చే ప్రశ్నలకు అనుగుణంగా మనలో ఒక స్థలాన్ని సృష్టించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, దీనికి సమయం పడుతుంది – ముందుగా పెద్దలు తీవ్రమైన అనారోగ్యం వార్తలను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు దానిని అంగీకరించాలి.”– స్విట్లానా రోయిజ్ వివరిస్తుంది.

ఉక్రేనియన్లు ప్రస్తుతం యుద్ధంతో అలసిపోయారని, ఇది కష్టమైన అనుభవాలు మరియు విషాద వార్తలతో కూడుకున్నదని ఆమె జతచేస్తుంది. దీని కారణంగా, కొంతమంది పెద్దలకు మనస్తత్వవేత్తల సహాయం అవసరం కావచ్చు. ఈ రంగంలో, ఒక ప్రత్యేక దిశ ఉంది – ఆంకోసైకాలజీ.

IN ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ సైకాలజీ తీవ్రమైన అనారోగ్యం కారణంగా – వారి స్వంత లేదా కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు అవసరమైన ఉక్రేనియన్ల కోసం నిపుణులు సమావేశాలు నిర్వహిస్తారు.

బంధువుల నుండి నైతిక మరియు భావోద్వేగ మద్దతును పొందడం పెద్దలకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ భార్య లేదా భర్తను పిల్లలతో మొదటి సంభాషణలో పాల్గొనమని అడగవచ్చు.

ఈ సందర్భంలో, పిల్లలకి సత్యాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి మీరిద్దరూ అంగీకరించారని నిర్ధారించుకోవాలి, సంభాషణలో మీరు తాకడానికి ప్లాన్ చేస్తున్న సమస్యలను చర్చించండి.

కేట్ ఎష్లెమాన్ వ్యాధి గురించి సంభాషణను పూర్తి చేయడానికి తొందరపడవద్దని సలహా ఇస్తాడు, కానీ పిల్లల నుండి ప్రశ్నలకు తగినంత సమయం వదిలివేయండి.

అలాగే, పని ప్రారంభించడం లేదా పడుకోవడం వంటి ఇతర పనులను ప్రారంభించే ముందు వార్తలను ప్రసారం చేయవద్దు.

రోగ నిర్ధారణను ఎలా నివేదించాలి

మీకు లేదా వారి జీవితంలో మరొకరికి తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉందని పిల్లలకు చెప్పడానికి సరైన మార్గం లేదని కేట్ ఎష్లెమాన్ చెప్పారు. పెద్దలు తమ పిల్లలకు బాగా తెలుసు, వారు ఏమి చేయగలరో, కాబట్టి మీరు మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించటానికి ప్రయత్నించాలి.

“సాధారణంగా, సమాచారాన్ని నిజాయితీగా మరియు పరిణామాలకు అనుగుణంగా అందించడం ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యం [дитини]”– డాక్టర్ Eshleman చెప్పారు.

స్వెత్లానా రోయిజ్ సంభాషణను ప్రారంభించమని సలహా ఇస్తుంది, ఈ అంశం కష్టంగా ఉంటుంది – ఇది పిల్లల మరియు పెద్దలను సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

మొదట, మీరు పదాలతో అనారోగ్యంతో ఉన్న బంధువు యొక్క పరిస్థితి గురించి ఏమి తెలుసని పిల్లవాడిని అడగాలి: “మీ బంధువు ఆరోగ్యం బాగాలేదని మీకు తెలుసు. వైద్యులు కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించారు, మరియు కనుగొన్నారు …”.

పెద్దలు రోగనిర్ధారణ వివరాలను కానీ, రోగి పరిస్థితిని కానీ చెప్పనవసరం లేదని, తెలిసిన విషయాలను నిజాయితీగా, సరళమైన మాటల్లో పంచుకోవాలని మనస్తత్వవేత్త హెచ్చరిస్తున్నారు.

అదనంగా, స్విట్లానా రోయిజ్ మీరు చికిత్స ప్రణాళికలను నొక్కిచెప్పాలని మరియు మీ స్వంత భావాలను దాచకుండా జబ్బుపడిన బంధువు యొక్క అవసరాల గురించి మాట్లాడాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

తల్లిదండ్రులు పిల్లల భావాలను సాధారణీకరించడం చాలా ముఖ్యం అని స్పెషలిస్ట్ నొక్కిచెప్పారు, ఉదాహరణకు: “నాకు దాని గురించి మాట్లాడటం కష్టం, నేను భయపడ్డాను/భయపడ్డాను” మరియు “దురదృష్టవశాత్తు, ఇది కొన్నిసార్లు ఉత్తమ వ్యక్తులకు జరుగుతుంది, మరియు కాదు ఒకటి తప్పు.”

డాక్టర్ కేట్ ఎష్లెమాన్ కొద్దిగా భిన్నమైన విధానాన్ని కలిగి ఉన్నారు – మనస్తత్వవేత్త పిల్లలతో సంభాషణను ప్రారంభించి, ఈ వ్యాధి గురించి ఆమెకు ఏమి తెలుసు అని అడగాలని సూచించారు. అలాంటి ప్రారంభం సంభాషణకు ప్రారంభ బిందువుగా మారుతుంది మరియు ఎలా కొనసాగించాలో పెద్దలకు చెప్పవచ్చు.

ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రులు ఈ పదబంధంతో ప్రారంభించవచ్చు: “మీరు ఎప్పుడైనా క్యాన్సర్ గురించి విన్నారా?”. పిల్లవాడు “అవును” అని చెబితే, అతనికి సరిగ్గా ఏమి తెలుసు అని మీరు అడగవచ్చు. ఆమె ప్రతికూల సమాధానం ఇస్తే, అది ఎలాంటి వ్యాధి అని పెద్దలు మొదట వివరించాలి.

“పెద్దలు మేము తరచుగా పిల్లలకు తెలిసిన వాటిని తక్కువగా అంచనా వేస్తాము, కాని వారు తరచుగా మనం ఆశించిన దానికంటే ఎక్కువ తెలుసుకుంటారు”– ఒప్పించిన మనస్తత్వవేత్త.

నిజాయితీగా ఉండండి

పెద్దలు అబద్ధాలు చెప్పినప్పుడు లేదా వారి భయాలను పెంచే సమాచారాన్ని దాచినప్పుడు పిల్లలు తరచుగా అర్థం చేసుకుంటారని మనస్తత్వవేత్త హెచ్చరిస్తున్నారు. అందువల్ల, మీరు హృదయపూర్వకంగా వివరించాలి, కానీ అదే సమయంలో పిల్లల వయస్సు కోసం సరళమైన, అర్థమయ్యే భాషను ఉపయోగించండి.

సంభాషణ సమయంలో తల్లిదండ్రుల ప్రధాన లక్ష్యాలలో ఒకటి పిల్లల నమ్మకాన్ని నిలబెట్టుకోవడం.

“అలా చేయాలంటే, మీరు వారికి నిజం చెప్పగలగాలి. పిల్లలు తెలివిగా ఉంటారు మరియు మనం కొన్నిసార్లు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువగా అర్థం చేసుకుంటారు.”సైకాలజీ డాక్టర్ చెప్పారు.

వ్యాధి పేరు కూడా తప్పించుకోకూడదు, కానీ ఈ పరిస్థితికి అతను ప్రమాదం లేదని పిల్లవాడికి భరోసా ఇవ్వాలి.

“మేము అనారోగ్యాన్ని ‘అనారోగ్యం పొందడం’ అని అభివర్ణిస్తాము, కానీ దాని కారణంగా, పిల్లలు కూడా అనారోగ్యానికి గురవుతారని ఆందోళన చెందుతారు.

నేను నిర్దిష్ట వ్యాధికి పేరు పెట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తున్నాను, అది నిర్దిష్ట పదమైనా లేదా విస్తృతమైనదైనా – ఉదాహరణకు, లుకేమియా లేదా ఆస్టియోసార్కోమా ప్రత్యేకంగా లేదా క్యాన్సర్ సాధారణంగా. అప్పుడు బిడ్డకు వ్యాధి సోకకుండా చూసుకోండి”– స్పెషలిస్ట్ గమనికలు.

అంచనాల గురించి మాట్లాడండి

పిల్లలతో తమ సొంత అంచనాలను పంచుకోవాలని కేట్ ఎష్లెమాన్ పెద్దలకు సలహా ఇస్తున్నారు. వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో బంధువుకు ఏమి జరుగుతుందో అంగీకరించడం అవసరం (“అమ్మ జుట్టు పడిపోతుంది”), అది ఎలా ఉంటుంది మరియు ఈ సందర్భంలో రోగి యొక్క ప్రవర్తన ఎలా మారుతుంది.

స్వెత్లానా రోయిజ్ బాహ్య మార్పులు ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేయగలవు, కానీ అనారోగ్య బంధువుతో సాన్నిహిత్యంపై దృష్టి పెట్టాలని సూచించింది.

“ప్రజలు చికిత్స ప్రారంభించినప్పుడు, వారి ప్రదర్శన సాధారణం కంటే భిన్నంగా ఉండవచ్చు. కానీ వారు లోపల మారరు, కానీ ప్రేమ, నేర్చుకోవడం, కలలు కంటూ ఉంటారు, కానీ దీనికి బలం తక్కువగా ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే వారు వ్యాధిని ఓడించడానికి ఖర్చు చేస్తారు,” జతచేస్తుంది. మనస్తత్వవేత్త.

పిల్లల జీవితం మరియు రోజువారీ దినచర్య మారుతుందా అనే దానిపై శ్రద్ధ చూపడం విలువ (“బామ్మ ఇకపై పాఠశాల నుండి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్లలేరు”).

“వారు ఏమి ఆశించవచ్చో మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో వారికి చెప్పడం ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, తల్లి తన జుట్టును కోల్పోతుంది, ఆపై సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది: ఆమె విగ్ ధరించడం ప్రారంభించింది, లేదా మేము బయటకు వెళ్లి కొత్త టోపీలు కొనుగోలు చేస్తాము.”– కేట్ వివరిస్తుంది ఎష్లెమాన్.

పిల్లల ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి

పిల్లలకు ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశం ఇవ్వండి. పెద్దలకు ఖచ్చితంగా తెలియని వాటిపై వారికి ఆసక్తి ఉంటే, అది మీకు తెలియదని మీరు నిజాయితీగా అంగీకరించవచ్చు, కానీ మీరు కనుగొని తర్వాత చెప్పగలరు.

పిల్లల పాత్రపై ఆధారపడి, ప్రశ్నలు వెంటనే లేదా తరువాత తలెత్తవచ్చు, ఇది సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

“వారి ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం వారికి సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది”– డాక్టర్ ఎష్లెమాన్ వివరిస్తుంది.

పిల్లలకు ఉండే సాధారణ ప్రశ్నలు ఏమిటి?

• “నేను దాని నుండి అనారోగ్యం పొందవచ్చా?” జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి తీవ్రమైన అనారోగ్యం అంటువ్యాధి కాదని పిల్లలకు భరోసా అవసరం కావచ్చు.
• “ఇందులో నేను దోషినా?” చిన్నపిల్లలు ఊహ మరియు వాస్తవికత మధ్య రేఖను అస్పష్టం చేయగలుగుతారు, ఇది ప్రియమైన వ్యక్తి యొక్క అనారోగ్యానికి వారు ఏదో ఒకవిధంగా బాధ్యత వహిస్తారని నమ్ముతారు. పెద్దలు వారి చర్యలేవీ దీనిని ప్రభావితం చేయలేదని వారి పిల్లలకు భరోసా ఇవ్వాలి.
• “నన్ను ఎవరు చూసుకుంటారు?” పిల్లలు సురక్షితంగా ఉంటారని తెలుసుకోవాలనుకుంటారు. తమను చూసుకునే పెద్దలలో ఒకరు అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు, తమను ఎవరూ పట్టించుకోవడం లేదని పిల్లలు ఆందోళన చెందుతారు. కుటుంబం చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు సహాయం చేసే చాలా మంది వ్యక్తులు ఉన్నారని పిల్లలకి భరోసా ఇవ్వడం ముఖ్యం.

మీరు దానిని నిర్వహించగలరని చూపించండి

కష్టమైన సమాచారం మరియు జీవిత మార్పులను ఎదుర్కోవడంలో పెద్దలు వారి స్వంత సామర్థ్యాన్ని ప్రదర్శించినప్పుడు, వారు కూడా చేయగలరని పిల్లలకు భరోసా ఇస్తుంది.

మీ భావోద్వేగాలను పంచుకోండి

పెద్దలు తమ స్వంత భయాన్ని లేదా విచారాన్ని దాచుకోవడం మంచిదని మీరు అనుకోవద్దని సైకాలజీ డాక్టర్ చెప్పారు. వాస్తవానికి, నిజమైన భావాలను చూపడం వల్ల పిల్లలు ఆరోగ్యకరమైన భావోద్వేగ నియంత్రణ నైపుణ్యాలను పెంపొందించుకోవడంలో సహాయపడుతుందని కైల్ ఎష్లెమాన్ అభిప్రాయపడ్డారు.

“భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం మరియు ఆ భావోద్వేగాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మోడలింగ్ చేయడం వలన పిల్లలకు అదే విధంగా చేయడానికి అనుమతి మరియు స్థలం లభిస్తుంది. ఇది కోపంగా, విచారంగా లేదా ఆందోళనగా ఉండటం సరైంది కాదని అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి సహాయపడుతుంది.”– మనస్తత్వవేత్త జతచేస్తుంది.

అలాగే, ఒకరి భావోద్వేగాలను దాచడానికి ప్రయత్నించడం వల్ల పెద్దలు టెన్షన్ పడతారు, మాట్లాడటం కష్టం అవుతుంది.

పిల్లల భావాలను ఎదుర్కోవటానికి ఎలా సహాయం చేయాలి?

కమ్యూనికేషన్ నిర్వహించండి

ప్రియమైనవారి అనారోగ్యం గురించి సమాచారాన్ని అర్థం చేసుకోవడం పిల్లలకు కష్టంగా ఉంటుంది. పిల్లలు కూడా అదే ప్రశ్నలను మళ్లీ మళ్లీ అడగవచ్చు.

“మీ మొదటి సంభాషణను చాలా మందిలో ఒకటిగా భావించండి. కలిసి నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు కమ్యూనికేషన్ కోసం ఒక స్థలాన్ని సృష్టిస్తారు”– డాక్టర్. Eshleman ఒప్పించాడు.

అదే సమయంలో, పిల్లవాడు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరిస్తే మీరు సంభాషణను బలవంతం చేయకూడదు.

“ప్రతి వ్యక్తి ఒత్తిడిని భిన్నంగా ఎదుర్కొంటారని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కొంతమంది కమ్యూనికేషన్ నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ దానిని కోరుకోరు.”– మనస్తత్వవేత్త గుర్తించారు.

స్వెత్లానా రోయిజ్ కొన్నిసార్లు పిల్లలు తమ బంధువుల అనారోగ్యం గురించి సిగ్గుపడతారని హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ సందర్భంలో, పెద్దలు అనారోగ్యం పొందడం మరియు కోలుకోవడంలో అవమానం లేదని నొక్కి చెప్పాలి. ఉదాహరణకు, మీరు పిల్లలతో ఇలా చెప్పవచ్చు:

“ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. మరియు మా కుటుంబం మాది ఎలా వ్యవహరిస్తుందో నేను గర్విస్తున్నాను.”

ప్రక్రియలో పిల్లవాడిని పాల్గొనండి

ఆసుపత్రిలో ప్రియమైన వారిని సందర్శించడానికి లేదా రోగికి ఏమి జరుగుతుందో బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి సహాయపడితే చికిత్స యొక్క ఇతర అంశాలలో పాల్గొనడానికి పిల్లలను అనుమతించమని కేట్ ఎష్లెమాన్ సలహా ఇస్తున్నారు.

ఆడేందుకు అవకాశాలు కల్పించండి

పిల్లలు, పెద్దలు వంటి, ఒత్తిడి మరియు ఇతర తీవ్రమైన భావోద్వేగాలు నుండి విశ్రాంతి అవసరం. ఈ రకమైన పాజ్ కోసం గేమ్ ఒక గొప్ప అవకాశం.

వారు భావోద్వేగాలతో ఎలా వ్యవహరిస్తారో బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది ఒక అవకాశం. చాలా మంది పిల్లలు ఆట సమయంలో తమ భావాలను వ్యక్తపరుస్తారు.

“పిల్లలు ‘మారడం’ సహజం, అతను సంభాషణ తర్వాత ఆడటానికి వెళ్లి, ఆపై వ్యాధి గురించి ప్రశ్నలకు తిరిగి వస్తే ఇది సాధారణం.

అయినప్పటికీ, ఒక పిల్లవాడు స్పష్టమైన అంశాన్ని తప్పించుకుంటే, తల్లిదండ్రులు దానిపై శ్రద్ధ వహించాలి మరియు చివరికి వారి పిల్లలతో చర్చించాలి అనే సంకేతం.”– స్వెత్లానా రోయిజ్‌ని జోడిస్తుంది.

ఇతరుల నుండి మద్దతు కోరండి

కుటుంబం ఈ అనుభవాన్ని ఒంటరిగా అనుభవించాల్సిన అవసరం లేదు. పిల్లల జీవితంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తున్న ఇతర పెద్దలు జీవితంలోని మార్పులను ఎదుర్కోవడంలో వారికి సహాయపడగలరు.

“తరచుగా తల్లిదండ్రులు ఇది కుటుంబం వారి స్వంతంగా పరిష్కరించుకోవాల్సిన ప్రైవేట్ సమస్య అని భావిస్తారు. కానీ మీ బిడ్డకు మద్దతు ఇవ్వగల చాలా మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు.“, కేట్ ఎష్లెమాన్ ఒప్పించాడు.

స్విట్లానా రోయిజ్ కుటుంబ సభ్యుల ప్రవర్తనలో తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని నివేదించిన తర్వాత, పిల్లల శ్రేయస్సు మరియు ఏకాగ్రత సామర్థ్యం మారవచ్చు. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు ఉపాధ్యాయులు మరియు ఇతర విద్యావేత్తలతో కమ్యూనికేట్ చేయాలి, వారు పిల్లల పరిస్థితిని పర్యవేక్షించగలరు మరియు అవసరమైతే అతనికి మద్దతు ఇవ్వగలరు.

గమనిక: వచనం నవీకరించబడింది. మనస్తత్వవేత్త స్వెత్లానా రోయిజ్ వ్యాఖ్యలు జోడించబడ్డాయి.

ఇంతకుముందు, మేము భయాలు, ఇంటి నష్టం మరియు యుద్ధం గురించి పిల్లలతో ఎలా మాట్లాడాలో గురించి మాట్లాడాము.