ఆపిల్ వాచ్ యొక్క 10 వ వార్షికోత్సవాన్ని జరుపుకోవడానికి, ఆపిల్ హోస్ట్ చేస్తోంది గ్లోబల్ మీ రింగ్స్ డేని మూసివేయండి మరియు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆపిల్ స్టోర్లలో ప్రత్యేక ఎడిషన్ పిన్ను ఇవ్వడం. మీరు ఆపిల్ వాచ్ యూజర్ అయితే, ఆ కార్యాచరణ రింగులను మూసివేయడానికి ముందస్తు కదలికను పొందండి, ఎందుకంటే ఈ వేడుక ఈ రోజు, ఏప్రిల్ 24 న మాత్రమే వర్తిస్తుంది – మరియు సరఫరా చివరిగా ఉన్నప్పుడు మాత్రమే పిన్స్ లభిస్తాయి.
ఆపిల్ వాచ్ యొక్క మూడు కార్యాచరణ వలయాలు స్టాండ్ (నీలం), తరలింపు (ఎరుపు) మరియు వ్యాయామం (ఆకుపచ్చ). ప్రతి వ్యక్తి యొక్క జీవనశైలికి సరిపోయేలా వాటిని అనుకూలీకరించవచ్చు. మీరు ఎన్నిసార్లు నిలబడి, పగటిపూట గంటకు కనీసం ఒక నిమిషం పాటు ఎన్నిసార్లు కదిలినట్లు స్టాండ్ చూపిస్తుంది, అయితే కదలిక మీరు ఎన్ని చురుకైన కేలరీలను కాల్చారో ప్రదర్శిస్తుంది. వ్యాయామం మీరు ఎంత చురుకైన కార్యాచరణను ట్రాక్ చేస్తుంది.
మరింత చదవండి: ఒక లక్షణం నా కోసం ఆపిల్ వాచ్‌ను ఎలా మార్చింది
ఆపిల్ యొక్క పరిమిత-ఎడిషన్ పిన్ను ఎలా పొందాలి
మీరు ఏప్రిల్ 24 న మూడు కార్యాచరణ రింగులను మూసివేసినప్పుడు, మీరు 10 యానిమేటెడ్ స్టిక్కర్ల పరిమిత-ఎడిషన్ అవార్డును మరియు మీరు సందేశాలలో ఉపయోగించగల యానిమేటెడ్ బ్యాడ్జ్ సంపాదించవచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆపిల్ స్టోర్ స్థానాల్లో గ్లోబల్ క్లోజ్ యువర్ రింగ్స్ డే అవార్డును ప్రేరేపించిన పరిమిత-ఎడిషన్ పిన్ను కూడా మీరు ఎంచుకోవచ్చు, అయితే సరఫరా చివరిది. మళ్ళీ, అది చివరిగా సరఫరా అయితే, మీకు పిన్ కావాలంటే, మీరు ముందు రోజు మీ స్థానిక దుకాణాన్ని సందర్శించాలనుకోవచ్చు. ఇది నడక దూరం లో ఉంటే, మీ కార్యాచరణ ఉంగరాలను మూసివేయడానికి మీరు అక్కడ నడవవచ్చు.
కార్యాచరణ రింగ్లను మూసివేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
గ్లోబల్ క్లోజ్ యువర్ రింగ్స్ డే యొక్క ప్రకటనలో, ఆపిల్ తన ఆపిల్ హార్ట్ అండ్ మూవ్మెంట్ స్టడీ నుండి అంతర్దృష్టులను పంచుకుంది. 140,000 మందికి పైగా పాల్గొనేవారిని అందించిన డేటాను ఉపయోగించి, ఆపిల్ వారి కార్యాచరణ ఉంగరాలను మూసివేసే వ్యక్తులు ఎక్కువ సమయం నిద్ర నాణ్యతను అనుభవించే అవకాశం 48% తక్కువ, 73% తక్కువ విశ్రాంతి హృదయ స్పందన స్థాయిలను అనుభవించే అవకాశం ఉందని, మరియు గ్రహించిన ఒత్తిడి స్కేల్ ద్వారా కొలిచిన ఎత్తైన ఒత్తిడిని నివేదించే 57% తక్కువ అవకాశం ఉందని నిర్ణయించింది. ఈ డేటా పురుషులు మరియు మహిళలు మరియు అన్ని వయసుల వారిలో స్థిరంగా ఉంది. ఆపిల్ హార్ట్ అండ్ మూవ్మెంట్ స్టడీ అమెరికన్ హార్ట్ అసోసియేషన్ మరియు బ్రిఘం మరియు ఉమెన్స్ హాస్పిటల్ సహకారంతో జరిగింది. ఇందులో యుఎస్ అంతటా 200,000 మందికి పైగా పాల్గొనేవారు ఉన్నారు.