ఆరోగ్యకరమైన నిద్రకు ఎన్ని దిండ్లు అవసరం: ఒకటి, రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ

నిద్ర అనేది మంచి ఆరోగ్యానికి ఆధారం, మరియు మొదటి చూపులో కూడా, విశ్రాంతి యొక్క వెనుక మరియు లోతు యొక్క పరిస్థితిని ప్రభావితం చేసే దిండ్లు సంఖ్య వంటివి. ఎవరికైనా రెండు దిండ్లు కావాలి, మరియు ఎవరైనా ఒక్కరితో మాత్రమే నిజమైన సౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు.