చివరకు వసంతకాలం

వసంతకాలంలో, చాలా మంది ప్రజల మానసిక స్థితి గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది, ఎందుకంటే మొదట రోజులు సాగదీయడం మరియు కాంతి మరింత తీవ్రంగా మరియు తెలివైనవిగా మారుతుంది: “సూర్యరశ్మి మరియు ఫోటోథెరపీకి గురికావడం, మాదకద్రవ్యాలతో పాటు, అణగారిన రోగులకు అదనంగా సూచించబడుతుంది” అని బాసెల్ పై బాసెల్ విశ్వవిద్యాలయం క్రిస్టిన్ బ్లూమ్ చెప్పారు. స్పీగెల్. మనకు మరింత మేల్కొని మరియు శక్తివంతమైనదిగా అనిపించే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి: ఉష్ణోగ్రతల పెరుగుదలతో మేము బహిరంగ ప్రదేశంలో ఎక్కువ సమయం గడుపుతాము మరియు మేము మరింత శారీరకంగా చురుకుగా ఉన్నాము. సూర్యరశ్మి మరియు శారీరక కదలికల కలయిక శరీరాన్ని మరింత సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరిచే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్. ◆