నథానెల్ రఫినెజాద్ మొట్టమొదట మాంట్రియల్కు మారినప్పుడు, వారు నగరం యొక్క నైట్ లైఫ్ను ఇష్టపడ్డారు మరియు బిజినెస్ మేనేజ్మెంట్ను చదువుతున్నప్పుడు బార్టెండర్ మరియు వెయిటర్గా పనిచేశారు.
కానీ జనవరి 2022 లో కోవిడ్ -19 ను పట్టుకున్న తరువాత, 29 ఏళ్ల ఇప్పుడు ఎక్కువగా వారి అపార్ట్మెంట్కు పరిమితం చేయబడింది.
“నేను ఎక్కువ సమయం ప్రపంచం నుండి పూర్తిగా కత్తిరించాను” అని రాఫినెజాద్ అన్నారు. “నేను ఇక నడవలేను. నేను ఒకేసారి కొన్ని సెకన్ల కన్నా ఎక్కువ నిలబడలేను. నేను ఎక్కువసేపు కూర్చోలేను. నేను ప్రతిరోజూ వీల్చైర్ను ఉపయోగించాలి.”
పొడవైన కోవిడ్ ఉన్న వేలాది క్యూబెసర్లలో రాఫైన్జాడ్ ఒకటి, ఇది ఒకసారి ఆరోగ్యకరమైన, చురుకైన వ్యక్తులు సరిగ్గా పనిచేయకుండా నిరోధించగల దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి.
వారు ఎప్పటికీ బాగుపడరని రాఫైన్జాద్ ఆందోళన చెందుతున్నారు.
వారు మొదట అనారోగ్యానికి గురైనప్పుడు, అది మొదట్లో ఫ్లూ లాగా అనిపించింది. కానీ నాల్గవ రోజు నాటికి, అలసట చాలా తీవ్రంగా ఉంది, రఫినెజాద్ వారు కదలలేరని లేదా మాట్లాడలేరని చెప్పారు.
“వారు స్ట్రోక్ అనుమానించినందున నన్ను ఆసుపత్రికి తరలించారు” అని రాఫినెజాద్ చెప్పారు.
తరువాతి వారాల్లో, వారు జీర్ణశయాంతర సమస్యలతో పాటు టాచీకార్డియాను – రేసింగ్ హృదయ స్పందన రేటు – వారు కూర్చున్నప్పుడు లేదా పడుకున్నప్పుడు కూడా గంటలు ఉంటుంది.
వారు నిలబడినప్పుడు, రఫినెజాద్ వారు తరచుగా మూర్ఛపోతారని మరియు కొన్నిసార్లు మూర్ఛలను అనుభవిస్తారని చెప్పారు.
మందులు వారి రక్తపోటు మరియు గుండె సమస్యలను నిర్వహించడానికి సహాయపడ్డాయి, కాని అలసట, దృ am త్వం లేకపోవడం మరియు బలహీనత ఎప్పుడూ మిగిలి ఉన్నాయి. సెల్లో ఆడటం వంటి వారు ఒకసారి ప్రేమించిన అనేక కార్యకలాపాలను వారు చేయలేరని రాఫైన్జాద్ అన్నారు.
ఒకానొక సమయంలో, రాఫినెజాద్ నాలుగు నెలలు వారి అపార్ట్మెంట్లో చిక్కుకున్నారు, ఎందుకంటే వారు మెట్లు పైకి క్రిందికి రాలేరు. వారు ఇటీవల నాలుగు దశలతో ఒక అపార్ట్మెంట్కు వెళ్లారు, కానీ అది కూడా నిర్వహించడం కష్టం.
“నేను చాలా తరచుగా మంచం పట్టేవాడిని, నేను చాలా కండరాలను కోల్పోయాను” అని రాఫైన్జాడ్ అన్నారు, అతను సహాయం కోసం వారి భాగస్వామిపై ఎక్కువగా ఆధారపడతాడు మరియు గృహ సంరక్షణ కోసం అంచనా వేయబడ్డాడు.
“నేను చాలా స్వాతంత్ర్యాన్ని కోల్పోయాను ఎందుకంటే నేను నిజంగా బస్సును తీసుకోలేను. నేను నిజంగా మెట్రో తీసుకోలేను. కాబట్టి నేను అనుకూలమైన రవాణాతో ప్రతిదీ చేయాలి.”
2 సంవత్సరాల మార్క్ చుట్టూ మెరుగుదల
ఎంత మంది కెనడియన్లు పొడవైన కోవిడ్ను అభివృద్ధి చేశారో ఎవరికీ తెలియదు, కాని 2023 గణాంకాలు కెనడా ప్రకారం నివేదికతొమ్మిది మంది పెద్దలలో ఒకరు కోవిడ్ -19 నుండి దీర్ఘకాలిక లక్షణాలను అనుభవించారు.
అది 3.5 మిలియన్ కెనడియన్లు.
వారిలో దాదాపు 80 శాతం మంది ఆరు నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉన్న లక్షణాలను నివేదించారు.
డజన్ల కొద్దీ లక్షణాలు పొడవైన కోవిడ్తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, అయితే విపరీతమైన అలసట, మెదడు పొగమంచు, జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత సమస్యలు, శరీర నొప్పి, శ్వాస కొరత మరియు ఎత్తైన హృదయ స్పందన రేటు సాధారణం అని డాక్టర్ ఎమిలియా లియానా ఫాల్కోన్, అంటు వ్యాధి నిపుణుడు మరియు మాంట్రియల్ క్లినికల్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ (ఐఆర్సిఎం) లో పోస్ట్-కోవిడ్ రీసెర్చ్ క్లినిక్ డైరెక్టర్ చెప్పారు.
ఏదైనా శ్రమ – మానసిక, శారీరక లేదా మానసిక అయినా – రోగులను గంటలు, రోజులు లేదా వారాల పాటు అసమర్థపరచగలదని ఆమె అన్నారు.
ఫాల్కోన్ మాట్లాడుతూ, ఆమె క్లినిక్ అంచనా వేసిన రోగులు ఉద్యోగాలు మార్చడం, వారి పని గంటలను తగ్గించడం లేదా భరించటానికి వారి ఉద్యోగాన్ని పూర్తిగా విడిచిపెట్టడం. మరికొందరు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్య ఆకుల మీద ఉన్నారు లేదా ముందస్తు పదవీ విరమణ తీసుకున్నారు.
మొదటి మూడు నుండి ఆరు నెలల్లో మెరుగ్గా ఉన్న కొంతమంది ఉన్నప్పటికీ, ఫాల్కోన్ రెండు సంవత్సరాల మార్క్ వరకు మంచి నిష్పత్తి మెరుగుపడదని అన్నారు.
లాంగ్ కోవిడ్తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు కొన్ని అంతర్లీన రోగనిరోధక క్రమబద్ధీకరణను కలిగి ఉంటారని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
కానీ ఈ అవాంతరాలు ముందే ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మరింత దర్యాప్తు అవసరం మరియు పొడవైన కోవిడ్ అభివృద్ధి చెందడానికి వాటిని మరింత అవకాశం కలిగి ఉండవచ్చు.
“మేము మహమ్మారికి ముందు అనుసరించిన వ్యక్తుల నుండి నమూనాల బయోబ్యాంక్లలోకి తిరిగి వెళ్లాలి మరియు ఆపై పొడవైన కోవిడ్ పొందడానికి వెళ్ళిన ఆ వ్యక్తుల నుండి చూడాలి, వారి రక్తం లేదా ఇతర కణజాలంలో కొన్ని బయోమార్కర్లు కాలక్రమేణా ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయి” అని ఫాల్కోన్ చెప్పారు.

IRCM తో పాటు, క్యూబెక్లో 14 పొడవైన కోవిడ్ క్లినిక్లు ఉన్నాయి, ఇవి లక్షణాల యొక్క పౌన frequency పున్యం మరియు తీవ్రతను తగ్గించడంపై దృష్టి సారించాయి.
రోగులను మొదట డయాబెటిస్, గుండె జబ్బులు, తక్కువ ఇనుము లేదా థైరాయిడ్ సమస్యలు వంటి ఇతర పరిస్థితుల కోసం పరీక్షించారు, వీటిని చికిత్స చేయవచ్చు, ఫాల్కోన్ చెప్పారు.
విపరీతమైన అలసట వంటి లక్షణాలు నిర్వహించడానికి ఉపాయాలు, అంచనా వేయడం కష్టం మరియు జీవనశైలి మార్పులు అవసరం కావచ్చు.
డిసెంబర్ 2024 నాటికి, క్లినిక్ నెట్వర్క్లో 2,300 మందికి పైగా ప్రజలను చురుకుగా అనుసరిస్తున్నారు, మరో 1,700 మంది వెయిటింగ్ లిస్టులో ఉన్నారని క్యూబెక్ ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రతినిధి మేరీ-క్రిస్టిన్ పాట్రీ చెప్పారు.
క్లినిక్ ప్రకారం వేచి ఉండే సమయం మారుతుంది, కానీ సగటున, చూడటానికి దాదాపు ఆరు నెలలు పట్టవచ్చు.
“మేము ఈ కార్యక్రమాలను వీడలేము” అని ఫాల్కోన్ అన్నారు. “పెంచకపోతే వాటిని నిర్వహించాలి.”
త్వరలో మరింత c షధ జోక్యం ఉంటుందని ఆమె ఆశిస్తోంది.
కొన్ని ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధుల లక్షణాలను తగ్గించే తక్కువ-మోతాదు నాల్ట్రెక్సోన్ అధ్యయనం చేయబడుతోంది. పొడవైన కోవిడ్ మరియు మాస్ట్ సెల్ యాక్టివేషన్ సిండ్రోమ్ (MCAS) వంటి ఇతర పరిస్థితుల మధ్య అతివ్యాప్తి కారణంగా యాంటిహిస్టామైన్లను కూడా చూస్తున్నారు.
‘నేను పునర్వినియోగపరచలేనిలా చాలా మంది వ్యవహరిస్తారు’
ఓనా సిలాగి-బెడిక్యాన్ లాంగ్ కోవిడ్ నుండి కోలుకోవడానికి సుమారు రెండు సంవత్సరాలు పట్టింది.
“ఇది చాలా వినయంగా ఉంది” అని సిలాగి-బెడికియన్, 47, మాంట్రియల్ శివారు ప్రాంతమైన బై-డి’ఆర్ఫ్లో నివసిస్తున్నారు. “ఇది నా జీవితాన్ని మార్చివేసింది.”
ఇద్దరు తల్లి మహమ్మారి ప్రారంభంలో కోవిడ్ -19 ను పట్టుకుంది.
అల్పాహారం తయారు చేయడం, ఆమె కుమార్తెలను ఉద్యానవనం లేదా కిరాణా షాపింగ్ వంటి సాధారణ పనులు ఆమెను తుడిచిపెట్టింది. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ తినడం కష్టమైంది. నెలల తరబడి, ఆమె ప్రతి రాత్రి రేసింగ్ హృదయంతో మేల్కొంటుంది.
“నేను మంచానికి వెళ్ళడానికి భయపడ్డాను, ఎందుకంటే ఆ విధంగా మేల్కొలపడానికి చాలా భయంగా ఉంది” అని సిలాగి-బెడికియన్ చెప్పారు.
మూడు వారాల్లో, ఆమె 25 పౌండ్లను కోల్పోయింది.
“నా బట్టలు ఏవీ నాకు సరిపోతాయి మరియు నేను నడవలేను” అని సిలాగి-బెడికియన్ అన్నాడు.
ఆమె బ్లాక్ చుట్టూ నడవడానికి ఒక సంవత్సరం సమయం పట్టింది, మరియు ఆమె ఇంకా దృ am త్వం లేకపోవడంతో కష్టపడుతోంది.
ఆమె కార్డియాలజిస్ట్ అనుసరిస్తున్నప్పటికీ, ఆమె కోవిడ్ -19 సంక్రమణ సమయంలో ఆమె గుండె చుట్టూ అభివృద్ధి చెందిన ద్రవాన్ని పర్యవేక్షించడానికి రెగ్యులర్ అల్ట్రాసౌండ్లను పొందినప్పటికీ, ఆమెకు కుటుంబ వైద్యుడు లేడు, ఇది నిరాశకు మూలం.

సిలాగి-బెడికియాన్ లాంటిది క్యూబెక్ యొక్క కోవిడ్ -19 వ్యూహంపై బహిరంగ విచారణను చూడాలనుకుంటున్నారు.
“ఇది చేయవలసిన గొప్పదనం మరియు మనం ఏమి ముందుకు వెళ్తాము?” వైద్యులు మరియు ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను నియమించడంపై ప్రావిన్స్ దృష్టి పెట్టాలని భావించే సిలాగి-బెడిక్యాన్ అన్నారు.
“మీకు ఎంత మంది వ్యక్తులు దేవునికి తెలుసు-ఎందుకంటే మేము ఇంకా ట్రాక్ చేయలేము-ఎవరు బాధపడుతున్నారు, మరియు వారు బాధపడటమే కాదు, వారు శ్రద్ధ వహించలేరు ఎందుకంటే వారికి వైద్యులు లేరు” అని సిలాగి-బెడికియన్ అన్నారు.
రాఫైన్జాద్ ప్రావిన్స్ తీసుకున్న కొన్ని నిర్ణయాలను కూడా ప్రశ్నిస్తాడు.
రాఫైన్జాద్ అనారోగ్యానికి గురయ్యే కొద్దిసేపటి ముందు, క్యూబెక్ కెనడాలో రోజువారీ ప్రావిన్షియల్ కోవిడ్ -19 కేసు గణన కోసం రికార్డును బద్దలు కొట్టాడు. ఇది 2021-22 సెలవు కాలంలో కోవిడ్ -19 పరిమితులను కూడా విప్పుతుంది.
వారు ప్రతిదీ సరిగ్గా చేస్తున్నారని మరియు వారి టీకాలతో కొనసాగించారని వారు చెప్పారు. కానీ వారు టీకాలు వేయడానికి వెళ్ళినప్పుడు వారు వెయిటింగ్ రూమ్లో సోకుతున్నారని వారు నమ్ముతారు.
ప్రావిన్స్ యొక్క మహమ్మారి ప్రతిస్పందనను పరిశీలించిన అనేక దర్యాప్తు ఇప్పటికే జరిగిందని ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ తెలిపింది.
వైద్య సంరక్షణను పొందడంలో కొంతమందికి ఉన్న ఇబ్బందుల విషయానికి వస్తే, “మహమ్మారి సంక్షోభానికి తగినంతగా స్పందించడానికి ప్రతి ప్రయత్నం చేసిందని, సిబ్బందిని ఆకర్షించడానికి, శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు నిలుపుకోవటానికి అనేక చర్యలను ప్రకటించడంతో సహా” అని మంత్రిత్వ శాఖ తెలిపింది “అని మంత్రిత్వ శాఖ ప్రతినిధి మేరీ-క్లాడ్ లాకాస్సే అన్నారు.
నివారణ చుట్టూ ఇప్పుడు చాలా తక్కువ చర్చ జరుగుతోందని రాఫైన్జాద్ బాధపడుతున్నాడు.
“నేను మరొక ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉన్నాను మరియు మరింత పనితీరును కోల్పోయే అవకాశం ఉంది” అని వారు చెప్పారు.
రాఫైన్జాద్ ఒక సామాజిక కార్యకర్తగా చదువుతున్నాడు మరియు మళ్లీ ప్రపంచంలో భాగం కావాలని కోరుకుంటాడు. కానీ అది మనస్తత్వంలో మార్పు తీసుకుంటుందని వారు భావిస్తారు.
“చాలా మంది నేను పునర్వినియోగపరచలేనిట్లుగా వ్యవహరిస్తారు, నేను జీవితానికి తిరిగి వెళ్ళడానికి అవసరమైన త్యాగం వలె నేను” అని వారు చెప్పారు.