ది లాన్సెట్ రీజినల్ హెల్త్-వెస్ట్రన్ పసిఫిక్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక కొత్త అధ్యయనంలో, సిచువాన్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకులు దాదాపు 14,000 మంది వ్యక్తుల నుండి డేటాను ఉపయోగించి దీర్ఘాయువుపై టీ వినియోగం యొక్క పాత్రను పరిశోధించడానికి ప్రయత్నించారు. 30-79 సంవత్సరాల వయస్సు గల పాల్గొనేవారు.
పాల్గొనేవారు ప్రతిరోజూ ఎన్ని కప్పుల టీ తాగారు మరియు వృద్ధాప్యం యొక్క బేస్‌లైన్ బయోమార్కర్లను అంచనా వేశారు. రెండు నుండి నాలుగు సంవత్సరాల తరువాత తదుపరి అధ్యయనంలో పాల్గొనేవారు అంచనా వేయబడ్డారు.
ఈ డేటా నుండి ఒక స్పష్టమైన నమూనా ఉద్భవించింది – టీ వినియోగం నెమ్మదిగా జీవ వృద్ధాప్యంతో ముడిపడి ఉంది, ముఖ్యంగా మితమైన మొత్తంలో టీ తాగే వ్యక్తులకు.
“రోజువారీ దాదాపు మూడు కప్పుల టీ లేదా 6-8 గ్రాముల టీ లీవ్‌లను తీసుకోవడం వల్ల ఎక్కువగా కనిపించే యాంటీ ఏజింగ్ ప్రయోజనాలను అందించవచ్చని ఈ సంఘం సూచిస్తుంది” అని రచయితలు రాశారు.
వాస్తవానికి, ఈ సహసంబంధం తప్పనిసరిగా కారణం కాదు, కానీ టీలో అనేక అణువులు ఈ సంభావ్య యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాల వెనుక ఉన్నాయి. టీలో పాలీఫెనాల్స్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి మంటను తగ్గించడంలో, సెల్యులార్ ప్రతిచర్యల యొక్క విషపూరిత ఉపఉత్పత్తులను తొలగించడంలో మరియు సెల్ టర్నోవర్‌ను పెంచడంలో పాత్ర పోషిస్తాయని భావిస్తున్నారు.
మన గట్ మైక్రోబయోమ్‌కు మద్దతు ఇవ్వడంలో పాలీఫెనాల్స్ కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయని నివేదించబడింది, ఇది జీవక్రియ, రోగనిరోధక శక్తి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరుకు చిక్కులను కలిగి ఉంటుంది.
అయినప్పటికీ, ఈ యాంటీ ఏజింగ్ సమ్మేళనం వెనుక ఏ అణువులు ఉన్నాయో నిర్ధారించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. అయినప్పటికీ, ఈ అధ్యయనం టీ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది మరియు వయస్సు-సంబంధిత వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది అని ఉత్తేజకరమైన సాక్ష్యాలను అందిస్తుంది.
“న్యూస్‌వీక్” యొక్క అమెరికన్ ఎడిషన్‌లో ప్రచురించబడిన వచనం. “న్యూస్‌వీక్ పోల్స్కా” సంపాదకీయ కార్యాలయం నుండి శీర్షిక, ప్రధాన మరియు సంక్షిప్తాలు.
