స్పా రోజులు ఉత్తమ రోజులు! శోషరస పారుదల నిపుణుడు ఫ్లెవియా లానిని సహాయపడింది కైలీ జెన్నర్, హేలీ బీబర్, అనా డి అర్మాస్, ఎమ్మా స్టోన్, షే మిచెల్రెడ్ కార్పెట్ కొట్టే ముందు మరింత ఎక్కువ అనుభూతి చెందుతారు, మరియు ఇప్పుడు, మసాజ్ ఆమె A- లిస్ట్ ఆమోదించిన శిల్పకళా సెషన్లలో వాస్తవానికి ఏమి జరుగుతుందో దాని గురించి అతిపెద్ద అపోహలను తొలగిస్తోంది.
లానినిపై ఫోటోలు ముందు మరియు తరువాత Instagram పేజీ ఆమె సాంకేతికతకు తేడా చూడటానికి విపరీతమైన శక్తి అవసరమని అనిపించవచ్చు, దీనికి విరుద్ధంగా నిజం.
“శోషరస పారుదల మసాజ్ బాధించినట్లయితే, ఏదో ఖచ్చితంగా తప్పు ఉంది. … నేను చూసే అత్యంత సాధారణ తప్పులలో ఒకటి చాలా ఒత్తిడిని ఉపయోగిస్తోంది” అని బ్రెజిలియన్ స్థానికుడు ET కి చెప్పారు, ఏప్రిల్ 15 న కాలిఫోర్నియాలోని న్యూపోర్ట్ బీచ్‌లో ఫ్లెవియా లానిని ఇన్స్టిట్యూట్ ప్రారంభోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు.
బిగ్ నో-నో యొక్క పంచ్ కదలికలను ఉపయోగించడం, శరీరాన్ని చేతులతో నొక్కడం మరియు యంత్రాలు లేదా పంపులతో అనాలోచితంగా ద్రవాన్ని బలవంతం చేయడం.
“దూకుడు ఏదైనా పనికిరానిది కాదు, వాస్తవానికి గాయం లేదా మంటను కలిగిస్తుంది మరియు హానికరం” అని బ్యూటీషియన్ గుర్తించాడు.
బదులుగా, మసాజ్‌లు కాంతి మరియు లయబద్ధంగా ఉండాలి.
“శోషరస వ్యవస్థ చాలా సున్నితమైనది. … నేను చాలా మెత్తగా చేసినప్పుడు నేను స్వీయ-మసేజ్ మరియు గువా షాకు మద్దతు ఇస్తున్నాను. ఈ పద్ధతులు ప్రసరణ మరియు విశ్రాంతిని ప్రేరేపిస్తాయి, అయితే తక్షణ ఫలితాలపై దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ముఖ్య విషయం” అని ఆమె చిందించింది.
లానినితో గౌరవనీయమైన నియామకాన్ని స్నాగ్ చేయడం అంత తేలికైన ఫీట్ అయితే, ఒక మసాజ్ మాత్రమే ప్రతిదీ పరిష్కరిస్తుందని అగ్ర అపోహ ఆలోచిస్తోంది.
“చాలా మంది ప్రజలు పారుదలకి ముందు శరీరాన్ని తయారు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మరచిపోతారు. … నడవడం లేదా పుంజుకోవడం వంటి సున్నితమైన కదలిక వ్యవస్థను ఉత్తేజపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు పోషకాహారం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన గట్ని నిర్వహించడం అవసరం” అని మసాజ్ వివరించారు.
మీరు లానిని యొక్క మాయా స్పర్శను అనుభవించే అవకాశాన్ని సంపాదించిన తర్వాత, ఆఫ్టర్‌కేర్ కూడా అంతే ముఖ్యం.
“బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండడం చాలా అవసరం. నీరు టాక్సిన్స్ ఫ్లష్ చేయడానికి మరియు శోషరస ప్రవాహానికి మద్దతు ఇస్తుంది డుమ్లో టీ ఇది గొప్ప అదనంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది లోపలి నుండి ఉబ్బరం మరియు మద్దతు డిటాక్స్‌ను తగ్గించడానికి రూపొందించబడింది, “ఆమె చెప్పింది.
మరొకటి కలిగి ఉండాలి? “నేను దరఖాస్తు చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాను లిపోస్కుల్ప్ట్ క్రీమ్ఇది క్రియాశీల పదార్ధాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది చర్మాన్ని టోన్ చేయడానికి మరియు శిల్పకళ ప్రభావాలను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. “
సందర్శించండి ఫ్లెవియా లానిని బ్యూటీ ఇన్స్టిట్యూట్ కాలిఫోర్నియాలోని బెవర్లీ హిల్స్ మరియు కాలిఫోర్నియాలోని న్యూపోర్ట్ బీచ్‌లో.
సంబంధిత కంటెంట్: