బ్రెజిల్ పబ్లిక్ బృందం యొక్క వ్యాసాలు బ్రెజిల్‌లో ఉపయోగించే పోర్చుగీస్ భాషా వేరియంట్‌లో వ్రాయబడ్డాయి.
ఉచిత ప్రాప్యత: పబ్లిక్ అప్లికేషన్ బ్రెజిల్‌ను విడుదల చేయండి Android లేదా iOS.
అన్ని పోర్చుగల్ ఆగిపోయిన బ్లాక్అవుట్ దేశం యొక్క నిర్మాణాత్మక పెళుసుదనాన్ని వెల్లడించింది మరియు భవిష్యత్ సామూహిక సంక్షోభాల నేపథ్యంలో నివారణ వ్యక్తిగత చర్యల అవసరాన్ని సూచిస్తుంది.
ఇక్కడ ఉన్న వైద్యుడు క్లిష్టమైన దృశ్యాలలో శిక్షణ పొందాడు మరియు అత్యవసర పరిస్థితులకు వేగవంతమైన ప్రతిస్పందన ఆ అన్నిటికీ సంకేతాలకు సంకేతాలు సంక్షోభానికి ప్రతిస్పందనలో మందగమనం మరియు అస్తవ్యస్తతను చూపించింది (చిన్న పరిమాణం, అన్ని తరువాత, శక్తి మాత్రమే లేదు). నేను నిజంగా ఆకట్టుకున్నాను.
మేము దైహిక బలహీనతలను (లక్షణాలు) గుర్తించినప్పుడు, వ్యక్తిగత చర్యలు నష్టాలను తగ్గించగల లేదా తటస్తం చేయగల దృశ్యం మనకు ఉంది. అందువల్ల, లక్షణాల జాబితా (దైహిక బలహీనతల) మరియు వ్యక్తిగత ప్రమాదం యొక్క కనిష్టీకరణ మరియు/లేదా తటస్థీకరణ కోసం ప్రవర్తన యొక్క సూచన:
1. కమ్యూనికేషన్ వ్యవస్థను పునరుద్ధరించలేకపోవడం వేగంగా పునరుద్ధరణ: వ్యక్తి స్వతంత్ర మీడియాను పొందాల్సిన అవసరం ఉంది (రేడియో వాకీ టాకీ మరియు వార్తలను వినడానికి బ్యాటరీలకు రేడియో);
2. కనీస సామూహిక అంతరాయం ఎదురైన సూపర్మార్కెట్లు మరియు ఫార్మసీలు మూసివేయబడతాయి: తాగునీరు, మూడు రోజులు (CAN), లాంతర్లు మరియు బ్యాటరీలు, మందులు, ముఖ్యంగా నిరంతర ఉపయోగం మరియు జాబితా మరియు చెల్లుబాటు నియంత్రణ (ప్రతి ఆరు నెలలు, ఈ అత్యవసర స్టాక్‌లను తిరిగి సందర్శించడం) వంటి అవసరమైన వస్తువులను అందించాల్సిన అవసరం ఉందని ఇది సూచిస్తుంది;
3. అధిక మాగ్నిట్యూడ్ భూకంపం యొక్క నిర్దిష్ట ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటుంది.
4. ఫిట్‌నెస్: సంక్షోభాలకు, సాధారణంగా, శరీరం యొక్క మరింత శారీరక ప్రయత్నం అవసరం, కాబట్టి బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని కలిగి ఉండటం అద్భుతమైన నివారణ పెట్టుబడి. దృష్టాంతం ద్వారా, ఈ బ్లాక్అవుట్లో, కాంతి లేకపోవడంతో పాటు, మాకు నీరు లేదు. నా భర్త మరియు నేను పైన నీటి మెట్లు పొరుగువారికి తీసుకువెళతాయి, ఎందుకంటే ఇది చాలా కష్టంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది తీవ్రమైన వ్యాయామం (హృదయనాళ బలం మరియు కండిషనింగ్).
5. యొక్క నష్టాలు వేగవంతమైన వరదలు (వరదలు), ట్రాఫిక్‌లో చిక్కుకున్న వారి కార్లలోని వ్యక్తులను తీసుకువెళతారు: మునిగిపోతున్న ప్రమాదం విషయంలో త్వరగా తప్పించుకునే స్వభావం (వాహన) గ్లాసులను విచ్ఛిన్నం చేసే సామర్థ్యం. ఈ రోజుల్లో, అనేక పరికరాలు ఉన్నాయి (పరికరాలు) అత్యవసర పరిస్థితుల్లో వ్యక్తి కారులో, అలాగే గ్లాస్ మానిప్యులేషన్ గ్లోవ్స్ అందుబాటులో ఉంది
కాలక్రమేణా: ఈ వ్యాఖ్యకు రాజకీయ స్వభావం లేదు, దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది వాస్తవంగా ఉండటానికి మరియు అత్యవసర కేసులకు సిఫారసులకు మద్దతు ఇవ్వడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.
