అద్భుతమైన ఇంట్లో తయారుచేసిన ఎస్ఫిహా, ఒక సిరియన్ మహిళ నుండి ఒక వంటకం, ఆమె కుటుంబానికి అందించబడింది
Esfiha, సిరియన్ వంటకం, చాలా మృదువైనది: ఉత్తమమైనది మరియు ముడి పూరకంతో తయారు చేయబడింది, చాలా సులభం
4 వ్యక్తుల కోసం రెసిపీ.
క్లాసిక్ (పరిమితులు లేవు)
తయారీ: 03:30
విరామం: 02:30
పాత్రలు
1 కట్టింగ్ బోర్డ్(లు), 4 బౌల్(లు), 1 తురుము పీట, 1 నాన్-స్టిక్ పాన్(లు) (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ)
సామగ్రి
సాంప్రదాయ + హుక్ బీటర్తో మిక్సర్ (ఐచ్ఛికం)
మీటర్లు
కప్పు = 240ml, టేబుల్ స్పూన్ = 15ml, టీస్పూన్ = 10ml, కాఫీ స్పూన్ = 5ml
ESFIHA పదార్థాలు (పిండి):
– 500 గ్రా గోధుమ పిండి, ప్రాధాన్యంగా 00
– 15 గ్రా తాజా సేంద్రీయ ఈస్ట్ (లేదా పొడి సేంద్రీయ ఈస్ట్ కోసం ఈ మొత్తాన్ని 3 ద్వారా విభజించండి)
– 2 టేబుల్ స్పూన్లు (లు) చక్కెర
– 1 కప్పు (లు) నీరు, కొద్దిగా జోడించబడింది
– 1 కప్పు (లు) పాలు, కొద్దిగా జోడించబడింది
– 1 కప్పు (లు) నూనె + నెయ్యి కోసం కొద్దిగా
– 1 టేబుల్ స్పూన్ (లు) ఉప్పు
ఎస్ఫిహా కోసం ముడి మాంసం నింపడానికి కావలసినవి:
– 600 గ్రా గ్రౌండ్ డక్లింగ్
– 1 నిమ్మకాయ యూనిట్(లు)
– 2 PC లు టమోటాలు, cubes లోకి కత్తిరించి
– 1 యూనిట్ (లు) ఉల్లిపాయ, తురిమిన
– రుచికి ఉప్పు
– రుచికి మిరియాలు
– రుచికి మసాలా పొడి (లేదా దాల్చినచెక్కతో భర్తీ చేయండి) (లేదా సిరియన్ మిరియాలు)
– రుచికి పుదీనా, తరిగిన
– రుచికి పార్స్లీ, తరిగిన – ఐచ్ఛికం (లేదా పచ్చి ఉల్లిపాయ)
సర్వ్ చేయడానికి కావలసినవి:
– రుచికి నిమ్మకాయ, క్వార్టర్స్గా కట్ (ఐచ్ఛికం)
– రుచికి మిరియాలు సాస్ (ఐచ్ఛికం)
ముందస్తు తయారీ:
- రెసిపీ కోసం పదార్థాలు మరియు పాత్రలను వేరు చేయండి.
- ఈ రెసిపీలో నీరు మరియు పాలు పరిమాణం మీ పిండి యొక్క శోషణ సామర్థ్యాన్ని బట్టి మారవచ్చు. రెసిపీలో సూచించిన విధంగా కొద్దిగా జోడించండి మరియు అవసరమైతే టాప్ అప్ చేయండి.
- ఈ రెసిపీ ప్రతి 2 సేర్విన్గ్స్కు 12 ఎస్ఫిహాస్ను అందిస్తుంది (ఒక్కొక్కటి 35 గ్రా పిండితో).
- esfihas కాల్చిన మరియు తరువాత వినియోగం కోసం స్తంభింప చేయవచ్చు.
తయారీ:
ఎస్ఫిహా – పిండి తయారీ (చేతితో లేదా హుక్ అటాచ్మెంట్తో మిక్సర్లో చేయవచ్చు):
- ఒక గిన్నెలో, పొడి పదార్థాలను కలపండి: పిండి, ఈస్ట్ మరియు చక్కెర.
- తరువాత, ద్రవ పదార్ధాలలో ⅔ జోడించండి: గది ఉష్ణోగ్రత నీరు మరియు పాలు.
- అన్ని పదార్థాలు బాగా కలిసే వరకు పిండిని బాగా (చేతితో లేదా మిక్సర్తో) మెత్తగా పిండి వేయండి.
- నూనె వేసి మళ్ళీ మెత్తగా పిండి వేయండి.
- చివరగా, ఉప్పు కలపండి.
- పిండి యొక్క అనుగుణ్యతను తనిఖీ చేయండి – ఇది మృదువైన బంతిని ఏర్పరుస్తుంది, కొద్దిగా జిగటగా ఉంటుంది మరియు విస్తరించినప్పుడు అది సులభంగా చిరిగిపోకూడదు (గ్లూటెన్ వీల్).
- అవసరమైతే, మిగిలిన నీరు మరియు పాలు, కొద్దిగా కొద్దిగా, మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు మరియు మరల మరల తనిఖీ చేయండి.
- పిండి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, నూనెతో ఒక గిన్నెను గ్రీజు చేయండి, పిండిని ఒక బంతిగా ఏర్పరుచుకోండి, గోధుమ పిండితో చల్లుకోండి మరియు లోపల ఉంచండి.
- శుభ్రమైన గుడ్డ లేదా ప్లాస్టిక్ ర్యాప్తో కప్పి, సుమారు 1 గంట లేదా అది పెరిగే వరకు విశ్రాంతి తీసుకోండి, దాని వాల్యూమ్ను గణనీయంగా పెంచండి – ఈ సమయం రోజు/కార్యాలయ ఉష్ణోగ్రతను బట్టి మారవచ్చు.
పచ్చి మాంసం నింపడం:
- పిండి విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు, ఫిల్లింగ్ సిద్ధం చేయండి.
- టమోటాలు కడగాలి, విత్తనాలను తీసివేసి, చిన్న ఘనాలగా కత్తిరించండి.
- ఉల్లిపాయ తొక్క మరియు తురుము.
- నిమ్మకాయను కడిగి ఆరబెట్టి రసం పిండాలి.
- పుదీనా మరియు పార్స్లీ మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలు (ఐచ్ఛికం) మరియు గొడ్డలితో నరకడం మరియు ఎండబెట్టడం.
- ఒక గిన్నెలో, గ్రౌండ్ బీఫ్, తరిగిన టమోటా(లు), తురిమిన ఉల్లిపాయ(లు), నిమ్మరసం, ఉప్పు మరియు మిరియాలు (లేదా దాల్చినచెక్క), పుదీనా కడిగిన మరియు తరిగిన మరియు పార్స్లీ మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలు – ఐచ్ఛికం) వేసి బాగా కలపాలి.
- సమీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు కవర్ చేసి ఫ్రిజ్లో ఉంచండి.
ఎస్ఫిహా – పిండి:
- మొదటి పెరుగుదల తర్వాత, భాగం – 12 సమాన భాగాలుగా (సుమారుగా) విభజించండి లేదా మీకు స్కేల్ ఉంటే ఒక్కొక్కటి 35 గ్రా.
- మొత్తం పిండిని విభజించి, బేకింగ్ షీట్లో బంతులను అమర్చండి, పెరుగుదల కోసం ఖాళీని వదిలివేయండి.
- ప్లాస్టిక్ లేదా తడి గుడ్డతో కప్పండి మరియు మరో 30 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
ఎస్ఫిహాస్ – పచ్చి మాంసం నింపడం (2వ పెరుగుదల – చివరి నిమిషాల మధ్య ఈ దశను చేయండి):
- రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి ఫిల్లింగ్ తొలగించండి.
- శుభ్రమైన గుడ్డ మీద ఉంచండి మరియు బాగా పిండి వేయండి.
- దానిని గిన్నెకు తిరిగి ఇవ్వండి మరియు అసెంబ్లీ కోసం పక్కన పెట్టండి (వెంటనే చేయండి).
ఎస్ఫిహాస్: అసెంబ్లీ:
- బేకింగ్ ట్రే(లు)కు గ్రీజ్ చేయండి, ప్రాధాన్యంగా నాన్-స్టిక్, కొద్దిగా నూనెతో స్ఫిహాస్ను ఆకృతి చేసిన తర్వాత వాటిని ఉంచాలి.
- స్ఫిహాస్ను డిస్క్లుగా తెరవడానికి కౌంటర్టాప్ను నూనెతో తేలికగా గ్రీజు చేయండి.
- పిండి యొక్క ప్రతి బంతిని గ్రీజు చేసిన ఉపరితలంపై ఉంచండి మరియు దానిని బయటకు తీయండి, మీ చేతులతో చదును చేసి 0.5 సెం.మీ మందపాటి డిస్క్ను ఏర్పరుస్తుంది.
- పిండి మధ్యలో 1 డెజర్ట్ స్పూన్ నింపి ఉంచండి (సుమారు 35 గ్రా బరువున్న విభజించబడిన పిండి కోసం).
- ఎస్ఫిహాస్లోని మొదటి భాగాన్ని మొదట సగానికి మూసివేయండి – మడత..
- తర్వాత, మిగిలి ఉన్నవి, ప్రతి సగాన్ని మధ్యలోకి మూసివేసి, ఒక త్రిభుజాన్ని ఏర్పరుస్తాయి (పాయింట్లు తప్పనిసరిగా అతివ్యాప్తి చెందుతాయి మరియు ఇతరులతో చేరాలి).
- అతుకులు గట్టిగా నొక్కండి, తద్వారా అవి మూసివేయబడతాయి.
- బేకింగ్ ట్రే(ల)పై నేరుగా ఉంచండి, ప్రాధాన్యంగా నాన్-స్టిక్ మరియు గ్రీజుతో, అతుకులు క్రిందికి ఎదురుగా ఉంటాయి.
- ప్లాస్టిక్ లేదా తడి గుడ్డతో కప్పండి మరియు 30 నిమిషాలు పెరగనివ్వండి.
- ఇంతలో, ఓవెన్ను 160 ° C కు వేడి చేయండి, అది విద్యుత్ మరియు గ్యాస్ విషయంలో, కనిష్ట ఉష్ణోగ్రత – 180oC కి సెట్ చేయండి.
ఎస్ఫిహాస్ – కాల్చు:
- ఒక గిన్నెలో, గుడ్డు (ల)ని కొద్దిగా నీటితో కొట్టండి.
- ఈ మిశ్రమంతో ప్రతి స్ఫిహాస్ను బ్రష్ చేయండి.
- ముందుగా వేడిచేసిన ఓవెన్లో కాల్చండి మరియు ఎలక్ట్రిక్ ఓవెన్లో సుమారు 20 నిమిషాలు లేదా గ్యాస్ ఓవెన్లో 30 నిమిషాలు లేదా పైన లేత గోధుమరంగు వచ్చేవరకు కాల్చండి.
- పొయ్యి మరియు sfihas పరిమాణంపై ఆధారపడి సమయం మారవచ్చు.
- ఎస్ఫిహాస్ను అతిగా కాల్చకూడదు ఎందుకంటే అవి మరింత క్రంచీ ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి మరియు వాస్తవానికి అవి మృదువుగా మరియు మెత్తటివిగా ఉండాలి.
- అవి సిద్ధమైన తర్వాత, పొయ్యి నుండి తీసివేయండి.
- వడ్డించే ముందు వైర్ రాక్ మీద కొద్దిగా చల్లబరచండి.
ముగింపు మరియు అసెంబ్లీ:
- సర్వ్ చేయండి ఎస్ఫిహా(లు) వేడి, కావాలనుకుంటే, పెప్పర్ సాస్ మరియు/లేదా త్రైమాసిక నిమ్మకాయతో పాటు.
- మిగిలిపోయిన వాటిని 2 రోజుల వరకు ఫ్రిజ్లో ఉంచవచ్చు లేదా తర్వాత వినియోగానికి స్తంభింపజేయవచ్చు.
ఈ వంటకాన్ని తయారు చేయాలనుకుంటున్నారా? షాపింగ్ జాబితాను యాక్సెస్ చేయండి, ఇక్కడ.
2, 6, 8 మంది వ్యక్తుల కోసం ఈ రెసిపీని చూడటానికి, ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మీ వ్యక్తిగతీకరించిన మెనుని ఉచితంగా సృష్టించండి, ఆన్ చేయండి రొట్టెలుకాల్చు మరియు కేక్ గౌర్మెట్.