కొన్ని ఆహారాలు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గడానికి మరియు లైంగిక కోరిక తగ్గడానికి దారితీస్తాయని యూరాలజిస్ట్, ఆండ్రాలజిస్ట్, సర్జన్ ఇల్నూర్ అగ్లియుల్లిన్ హెచ్చరించారు. పురుషులలో లిబిడోను తగ్గించే ఉత్పత్తులపై, అతను సూచించింది Ufatime.ruతో సంభాషణలో.
ఈ జాబితాలో, డాక్టర్ అదనపు ఉప్పు కలిగిన ఆహారాలను చేర్చారు – ఉదాహరణకు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం. Agliullin ప్రకారం, అదనపు ఉప్పు థ్రాంబోసిస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, రక్తపోటును పెంచుతుంది మరియు టెస్టోస్టెరాన్ సాంద్రతలను తగ్గిస్తుంది.
డాక్టర్ కొనసాగించాడు, బీర్ కూడా కోరికను తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే దాని దుర్వినియోగం పురుషులలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు విసెరల్ ఊబకాయానికి దారితీస్తుంది. యూరాలజిస్ట్ స్వీట్లు, కొవ్వు పదార్ధాలు, సోయా, వైట్ ఈస్ట్ బ్రెడ్, కాల్చిన వస్తువులు, పొగబెట్టిన ఉత్పత్తులు మరియు చిప్స్, అలాగే కెఫిన్ పానీయాల వినియోగంలో మితంగా ఉండాలని కోరారు.
సంబంధిత పదార్థాలు:
అంతకుముందు, GP క్లైర్ బెయిలీ వయస్సుతో లిబిడో తగ్గుతుందని ఫిర్యాదు చేసిన ఒక మహిళకు సలహా ఇచ్చారు. రుతువిరతి సమయంలో లిబిడో తగ్గడం ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం మరియు మన వయస్సులో శరీరం ఎలా మారుతుందనే ఆందోళనల వల్ల కావచ్చునని ఆమె పేర్కొంది.
