ఫిల్లెట్ సలాడ్ పదార్ధంగా వడ్డిస్తారు
ఫోటో: depositphotos.com
ఫోటో: depositphotos.com
“ఈ వంటకం రుచి యొక్క సామరస్యం మరియు తయారీ సౌలభ్యం” అని జిమెనెజ్-బ్రావో రాశారు.
కావలసినవి:
- పాలకూర ఆకుల ఒక బంచ్;
- 100 గ్రా చెర్రీ టమోటాలు;
- 40 గ్రా పర్మేసన్ (తురిమిన);
- ఒక చికెన్ ఫిల్లెట్;
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. గోధుమ పిండి;
- ఒక గుడ్డు;
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. బ్రెడ్క్రంబ్స్.
సాస్ కోసం కావలసినవి:
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. ఇంట్లో మయోన్నైస్;
- 2 కళ. ఎల్. ఆలివ్ నూనె;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. నిమ్మరసం;
- పర్మేసన్ (ఐచ్ఛికం).
తయారీ
- పాలకూర ఆకులను చింపివేయండి లేదా కత్తిరించండి.
- చికెన్ ఫిల్లెట్ను పొడవుగా కట్ చేసి, మీకు ఇష్టమైన మసాలా దినుసులతో చల్లుకోండి.
- ఫిల్లెట్ను బ్రెడ్లో ముంచండి: మొదట పిండిలో, తరువాత కొట్టిన గుడ్డులో మరియు చివరకు బ్రెడ్క్రంబ్స్లో.
- బంగారు గోధుమ వరకు వేయించడానికి పాన్లో చిన్న మొత్తంలో నూనెలో వేయించాలి.
- ఇంట్లో తయారుచేసిన మయోన్నైస్, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు నిమ్మరసం కలపండి.
- పాలకూర ఆకులు, చెర్రీ టమోటాలు మరియు వేయించిన చికెన్ ఫిల్లెట్ ముక్కలను ఉంచండి. సాస్ వేసి క్రౌటన్లతో అలంకరించండి.