మనస్తత్వవేత్త మరియు సెక్సాలజిస్ట్ కేట్ బాలెస్ట్రీరి తన వృద్ధ భార్యలో లిబిడో కోల్పోవడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వ్యక్తికి సలహా ఇచ్చారు. పాఠకుడి నుండి ఒక లేఖ మరియు నిపుణుల నుండి ప్రతిస్పందన ప్రచురించబడింది పురుషుల ఆరోగ్యం ఎడిషన్.
పాఠకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రుతువిరతి ప్రారంభమైన తర్వాత, స్త్రీలో లైంగిక కోరిక తగ్గుతుంది. “ఈ సమస్యతో 50 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలకు సహాయపడే మందులు ఉన్నాయా?” అని అడిగాడు.
ఈ కాలంలో భర్త కంటే భార్య ఎక్కువ గందరగోళంగా మరియు కలత చెందుతుందని బాలేస్ట్రీరి పేర్కొన్నాడు. “ఆమె పరివర్తన చెందడం చిన్న విషయం కాదు! పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో, హార్మోన్ స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు గురవుతాయి, ఇది నిద్ర నుండి మానసిక స్థితి మరియు లిబిడో వరకు ప్రతిదీ ప్రభావితం చేస్తుంది. కానీ డ్రగ్ ఎంపికలలోకి ప్రవేశించే ముందు, భాగస్వామిగా మీరు ఆమెకు ఏమి ఇవ్వగలరో దానిపై దృష్టి పెట్టడం విలువైనది, ”ఆమె రాసింది.
సెక్సాలజిస్ట్ తన భార్యతో భావోద్వేగ సంబంధాన్ని పెంపొందించడంతో ప్రారంభించాలని సూచించాడు – తన భాగస్వామి సమీపంలో ఉన్నాడని ఆమెకు గుర్తు చేస్తూ, సమస్యకు పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో మాత్రమే కాకుండా, ఆమె ఎలా భావిస్తుందో, ఆమె ఎలాంటి ఇబ్బందులను అనుభవిస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో కూడా ఆసక్తి చూపుతుంది. “అవసరమైతే ఆమె మాట్లాడనివ్వండి. మీరు రుతువిరతి గురించి మరింత తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు మీ పట్ల శ్రద్ధ వహిస్తున్నట్లు ఆమెకు తెలియజేసే ప్రశ్నలను అడగవచ్చు. ఇలాంటి సమయాల్లో, భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం తరచుగా శారీరక సాన్నిహిత్యం కోసం వేదికను ఏర్పాటు చేస్తుంది, అది వెంటనే జరగకపోయినా, ”బాలెస్ట్రీరి చెప్పారు.
సంబంధిత పదార్థాలు:
హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఒత్తిడి ప్రతికూలంగా లిబిడోను ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, మీ భార్య విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీరు ఎలా సహాయపడగలరో ఆలోచించమని ఆమె సూచించింది. కలిసి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం గడపాలని, నాణ్యమైన ఒకరితో ఒకరు పరస్పర చర్యలు తీసుకోవాలని లేదా కొన్ని ఇంటి పనుల నుండి ఆమెను విడిపించాలని ఆమె సూచించింది.
బెడ్రూమ్పై దృష్టి పెట్టకుండా ఆమెకు రిలాక్స్గా మరియు మెచ్చుకునేలా సహాయపడే మార్గాల కోసం చూడండి. మరియు గుర్తుంచుకోండి, సాన్నిహిత్యం తప్పనిసరిగా సెక్స్ అని అర్థం కాదు. సాన్నిహిత్యం యొక్క సూచనలు లేకుండా ఆమె ఆప్యాయతను చూపించు: ఆమె భుజాలను మసాజ్ చేయండి, రుచికరమైన భోజనాన్ని ఉడికించండి, ఒక రోజును ప్లాన్ చేయండి. దగ్గరగా ఉండటం వల్ల ఆమె సురక్షితంగా మరియు చూడగలిగేలా చేస్తుంది.
అంతకుముందు, క్యాట్ డెనిసి అనే 35 ఏళ్ల మహిళ రొమ్ము క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న తర్వాత 32 సంవత్సరాల వయస్సులో మెనోపాజ్లోకి వెళ్లినట్లు వెల్లడించింది. ఆ మహిళ 2022లో తన ఛాతీపై డెంట్ కనిపించడాన్ని గమనించి వైద్యులను ఆశ్రయించింది.