A perda de cabelo pode ser um subproduto frustrante do envelhecimento.
Cerca de 70% dos homens perdem cabelo com a idade, enquanto metade deles terá queda de cabelo até os 50 anos, de acordo com a Cleveland Clinic.
Estudos mostram que aproximadamente 80% dos casos de calvície de padrão masculino são causados por fatores genéticos.
Entre as mulheres, até 40% terão perda de cabelo perceptível até os 50 anos, informou a UCLA Health.
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A perda de cabelo pode ser um fator nos problemas de saúde mental, segundo pesquisas.
Um estudo de 2022 descobriu que adultos com alopecia areata (uma doença autoimune que causa queda de cabelo) tinham até 38% mais probabilidade de sofrer de depressão clínica, de acordo com a National Alopecia Areata Foundation.
O Dr. Jimmy Sung disse à Fox News Digital que “é essencial encontrar um especialista que se concentre na restauração e regeneração capilar baseadas em evidências”. (iStock)
Para aqueles que buscam minimizar e prevenir a calvície, os cinco tratamentos a seguir podem ser úteis, dizem os especialistas.
1. Minoxidil
O dermatologista Dr. Brendan Camp, MD, de Manhattan, recomenda começar com o minoxidil tópico de venda livre, que não requer receita médica.
“Acredita-se que isso ajude a manter o cabelo na fase de crescimento, também conhecida como anágena”, disse ele à Fox News Digital.
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É importante evitar que a forma tópica de minoxidil pingue no rosto, alertou Camp, pois pode promover o crescimento de pelos em áreas indesejadas.
Minoxidil oral também foi recomendado como um tratamento off-label para perda de cabelo. Esta versão do medicamento requer receita médica.
“Em homens com queda de cabelo de padrão masculino, é importante usar um bloqueador de DHT combinado com algo como minoxidil para melhorar o fluxo sanguíneo no couro cabeludo”, disse um médico. (iStock)
O medicamento é normalmente prescrito para tratar pressão alta, de acordo com Camp, mas um de seus efeitos colaterais é o crescimento de pelos.
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“O minoxidil é prescrito em doses baixas para tratar a queda de cabelo, a fim de aproveitar esse efeito colateral e promover o crescimento capilar”, disse Camp.
2. Finasterida oral
A finasterida oral é um tratamento aprovado pela FDA para alopecia androgenética masculina, também conhecida como calvície de padrão masculino, disse Camp.
A finasterida funciona limitando a formação de um hormônio chamado DHT, que é responsável pelo encolhimento e queda de cabelo, disse o médico.
Minoxidil e finasterida são eficazes e têm um “histórico comprovado no tratamento da queda de cabelo”, disse um médico. (iStock)
A dermatologista de Las Vegas, Dra. Candace Spann, MD, criadora do ReTress, uma fórmula de cuidados capilares para mulheres que sofrem de queda de cabelo, ressaltou a importância de combater o DHT com um bloqueador para “melhorar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo” e estimular o crescimento capilar em homens.
Jimmy C. Sung, MD, cirurgião plástico e reconstrutivo certificado e diretor médico da Tribeca Aesthetics na cidade de Nova York, concordou com Spann e Camp que o minoxidil e a finasterida são eficazes e têm um “histórico comprovado no tratamento da queda de cabelo”.
3. Plasma rico em plaquetas (PRP)
O plasma rico em plaquetas (PRP) é um tratamento administrado no consultório médico, onde o sangue do paciente é coletado e centrifugado para separar o plasma dos glóbulos vermelhos, de acordo com Camp.
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O plasma, rico em plaquetas e “fatores de crescimento”, é então injetado no couro cabeludo para “melhorar a densidade e o calibre do cabelo”, disse ele.
O PRP também tem sido usado para cicatrização de feridas em traumas e lesões articulares, de acordo com a Johns Hopkins Medicine, mas vem ganhando popularidade no tratamento da calvície de padrão masculino e na estimulação do crescimento de transplantes capilares.
PRP é um tratamento administrado no consultório, onde o sangue do paciente é coletado e centrifugado para separar o plasma dos glóbulos vermelhos. (Paul Chinn/The San Francisco Chronicle via Getty Images)
Os resultados são mais perceptíveis seis meses após as injeções no couro cabeludo. O procedimento não é permanente, e injeções adicionais podem ser necessárias, dizem os especialistas.
Sung chamou os transplantes capilares de “uma excelente solução para restauração capilar para pacientes que são bons candidatos e buscam soluções de longo prazo”.
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“As injeções de plasma rico em plaquetas melhoram os resultados do transplante capilar e beneficiam alguns pacientes não transplantados”, disse ele à Fox News Digital.
4. Saw palmetto
Um tratamento alternativo para queda de cabelo, o saw palmetto é um suplemento vegetal de venda livre.
“Acredita-se que a Saw Palmetto reduz a quantidade de hormônio DHT que contribui para a queda de cabelo”, disse Camp.
Saw palmetto, uma palmeira nativa do sudeste dos EUA, é comumente usada em suplementos para “melhorar a saúde da próstata, equilibrar os níveis hormonais e prevenir a queda de cabelo em homens”, de acordo com a Healthline. (DeAgostini/Getty Images)
“As evidências por trás do uso de saw palmetto como um tratamento eficaz para queda de cabelo são limitadas, e os suplementos de venda livre não são regulamentados pela FDA”, ele observou.
Um estudo de 2020 publicado pelo National Institutes of Health observou uma melhora de 60% na qualidade geral do cabelo entre pacientes com queda de cabelo que usaram vários produtos orais e tópicos de serenoa repens.
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O estudo também descobriu que 27% dos participantes notaram melhora na contagem total de cabelos, 83% relataram aumento na densidade capilar e 52% disseram que a queda de cabelo parou de progredir.
5. Tratamentos do couro cabeludo e terapia vitamínica
Tratar a queda de cabelo em homens e mulheres é uma “abordagem multifacetada”, disse Spann, envolvendo o tratamento de outros problemas, como baixa vitamina D ou inflamação do couro cabeludo.
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“Tratar a perda de cabelo feminina é mais complicado, porque requer abordar todas as causas subjacentes”, disse ela à Fox News Digital.
Tratar a queda de cabelo em mulheres é “mais complicado”, disse um dermatologista. (iStock)
“É crucial melhorar o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, acalmar a inflamação do couro cabeludo e corrigir deficiências vitamínicas subjacentes.”
Pessoas com inflamação do couro cabeludo, ou foliculite, devem consultar um dermatologista certificado para identificar a causa da condição e determinar o tratamento adequado.
Alguns casos de inflamação do couro cabeludo podem ser remediados em casa com compressas mornas, pomada antibiótica, anti-histamínicos ou um xampu antifúngico ou anticaspa. (iStock)
Alguns casos podem ser resolvidos em casa com uma compressa morna, pomada antibiótica, anti-histamínicos ou um xampu antifúngico ou anticaspa, de acordo com o site do Valley Skin Institute.
Em alguns casos, no entanto, a condição pode exigir medicamentos prescritos.
Um estudo de 2020 publicado pelo National Institutes of Health observou uma melhora de 60% na qualidade geral do cabelo entre pacientes com queda de cabelo que usaram vários produtos orais e tópicos de serenoa repens. (iStock)
“Também é importante corrigir deficiências de ferro, baixos estoques de ferro e baixos níveis de vitamina D”, acrescentou Spann.
De acordo com a Harvard Health, muitas vitaminas e minerais desempenham um papel no crescimento saudável do cabelo.
Alguns deles incluem vitaminas A, B2 (riboflavina), B3 (niacina), B7 (biotina), B9 (folato), B12, C, D e E, bem como ferro, selênio e zinco.
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“Consumir vitaminas e minerais adequados é importante para prevenir e controlar a perda de cabelo”, afirma o site Harvard Health. “A maioria das pessoas pode cobrir todas as suas necessidades nutricionais por meio de uma dieta saudável e balanceada.”
Aqueles que têm dúvidas sobre como escolher o tratamento certo para queda de cabelo devem consultar um médico, recomendam os especialistas.
