Muitas atividades favoráveis ao Halloween, como passear por uma casa mal-assombrada ou assistir a um filme de terror, estão repletas de elementos concebidos para provocar medo, mas ainda assim são passatempos agradáveis para muitos.
Quando se trata especificamente de filmes de terror, várias pesquisas apontam para uma divisão geral bastante uniforme entre aqueles que gostam deles e aqueles que preferem viver sem eles.
Por exemplo, uma pesquisa de 2022 conduzida pela Statista descobriu que 64% dos adultos com idades entre 30 e 44 anos gostavam ou adoravam assistir filmes de terror.
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Então, por que algumas pessoas gostam de participar de atividades assustadoras enquanto outras não acham a mesma diversão?
Ao assistir a um filme de terror, os espectadores sabem que o que veem enquanto assistem não pode realmente prejudicá-los – mas a experiência de visualização ainda pode ser aterrorizante.
Muitas pessoas se divertem em atividades assustadoras, como assistir a um filme de terror ou ir a uma casa mal-assombrada. (iStock)
“Quando pensamos em gatilhos, todos nós chegamos às nossas vidas com uma história diferente de experiências, e isso é uma parte, mas quando puxamos as lentes um pouco mais e olhamos para todos os nossos medos, eles meio que caem em um de dois baldes quando falamos sobre um medo interno”, disse a Dra. Mary Poffenroth, cientista e especialista em medo que mora em Los Angeles e autora de “Brave New You”, à Fox News Digital por telefone. entrevista.
“Ou medo de não ser suficiente ou medo de perder o controle”, acrescentou ela.
Um exemplo de medo de perder o controle poderia ser uma pessoa que passa por um susto, segundo Poffenroth, que pode ser visto como algo que não pode ser controlado.
A autoconfiança pode ser outro fator que entra em jogo.
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“Se você é alguém que talvez esteja lutando contra a autoconfiança… e [you’re] se colocando em situações assustadoras ou filmes assustadores ou casas mal-assombradas como essa, você pode sentir aquele medo [of] não o suficiente, de não ser corajoso o suficiente ou corajoso o suficiente ou forte o suficiente”, disse Poffenroth.
Esses sentimentos que se desenvolvem internamente quando um elemento assustador está presente começam no cérebro – o que pode sinalizar ao corpo que está em perigo, mesmo que na verdade não esteja, de acordo com especialistas.
Mesmo que um filme de terror não possa realmente machucar você, ele pode causar uma reação como um susto – o que pode desencadear uma sensação de não estar no controle. (iStock)
“Em nosso cérebro, temos duas estruturas em formato de amêndoa, uma à esquerda e outra à direita, que chamaremos de amígdala”, disse Poffenroth.
“Mesmo que todo o processo seja um pouco mais complicado, em termos mais simples, é a amígdala que vai ser o motor da nossa resposta ao medo, e a amígdala funciona num interruptor liga-desliga, mesmo que haja um espectro de intensidade .”
“Quando superamos qualquer obstáculo, não apenas nos sentimos melhor com nós mesmos, mas também recebemos doses de dopamina.”
A amígdala pode sinalizar que uma pessoa está em perigo ou alertar o corpo de que tudo está seguro.
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“Essa amígdala pode ser ativada facilmente em nosso mundo moderno e é superprotetora”, acrescentou Poffenroth. “Ele está tentando fazer com que fiquemos na caverna o máximo possível e não saiamos pelo mundo, porque o mundo é grande e assustador – mas isso não é realmente viver a vida que dizemos que queremos.”
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Alguns sentem uma adrenalina agradável quando se trata de atividades que os assustam. Eles podem sentir um forte sentimento de orgulho depois de superar um obstáculo que estava em seu caminho.
“Quando começamos a fazer coisas assustadoras e superamos esse tipo de nível ou barreira, e então subimos de nível, por assim dizer – ficamos mais confiantes de que podemos lidar com tipos de oportunidades maiores e mais ousados”, disse Poffenroth.
Aqueles que gostam de atividades assustadoras muitas vezes encontram entusiasmo em superar algo fora de sua zona de conforto. (Creative Touch Imaging Ltd./NurPhoto via Getty Images)
Para quem sente prazer em realizar proezas assustadoras, também pode ser simplesmente a sua personalidade que os torna assim, fazendo com que sempre queiram sair da zona de conforto e ultrapassar os seus limites.
“Às vezes isso é apenas um traço de personalidade”, disse Poffenroth. “Para mim, gosto muito de ultrapassar os limites do que acho que posso fazer, do que a sociedade diz que posso fazer, e isso é algo que gosto.”
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“Quando superamos qualquer obstáculo, não apenas nos sentimos melhor com nós mesmos, mas também recebemos doses de dopamina e esse centro de recompensa é acionado”, continuou Poffenroth.
“Se acharmos que é uma experiência positiva, então vamos querer fazer mais.”
