కొలెస్ట్రాల్ శరీరంలోని అన్ని కణాల పొరలలో భాగం. అది లేకుండా, సెల్ స్థిరత్వాన్ని కోల్పోతుంది. కొలెస్ట్రాల్ కణాలకు డెలివరీ చేయడానికి మరియు వాటి నుండి సిగ్నల్ పదార్థాలను కూడా రవాణా చేసే పనితీరును చేస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క పూర్వీకుడు, ఇది లేకుండా జీర్ణవ్యవస్థలో కొవ్వు జీర్ణమవుతుంది లేదా గ్రహించబడదు. అకస్మాత్తుగా, కొలెస్ట్రాల్ నుండి సెక్స్ హార్మోన్లు సంశ్లేషణ చేయబడతాయి – మగ ఆండ్రోజెన్ మరియు ఆడ ప్రొజెస్టెరాన్.
అధిక కొలెస్ట్రాల్ అల్జీమర్స్ వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని 30-40 శాతం తగ్గిస్తుంది. తగ్గిన కొలెస్ట్రాల్ కంటెంట్ జ్ఞాపకశక్తి క్షీణతకు దారితీస్తుండగా, నిరాశ మరియు దూకుడు ప్రవర్తన ఏర్పడటం.
మా దయనీయమైన నార్తర్న్ విటమిన్ డి 3 యొక్క సంశ్లేషణకు కొలెస్ట్రాల్ అవసరం. మరియు విటమిన్ డి 3 రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది మరియు వైరల్ దాడుల నిరోధకతను పెంచుతుంది. స్నేహపూర్వక పేగు మైక్రోఫ్లోరాను నిర్వహించేటప్పుడు D 3 కూడా ఎంతో అవసరం.
కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సింహభాగం దాదాపు 95 శాతం, శరీరంలో ఉత్పత్తి అవుతుంది, మరియు గుడ్డు పచ్చసొన, మాంసం, కాలేయం మరియు పందికొవ్వు వంటి ఉత్పత్తులతో ఒక చిన్న భాగం బయటి నుండి వస్తుంది.
పేగులలో కొలెస్ట్రాల్ అవసరమయ్యే సూక్ష్మజీవులను కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని ఉత్పత్తిని నిరోధించేవి ఉన్నాయి. కొలెస్ట్రాల్ మైక్రో -ఫ్రేమ్‌లు తమ సొంత కణాల పొరలను నిర్మించడానికి కూడా అవసరం. అందువల్ల, కొలెస్ట్రాల్ యొక్క సరైన స్థాయిని నిర్వహించడానికి, పేగు మైక్రోఫ్లోరా యొక్క సమతుల్యతను నిర్వహించడం అవసరం.
